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海帶因為具有一定的抗輻射功效,成了近期最受人們歡迎的盤中餐。但是,吃海帶也是有一些禁忌的,除了抗輻射外,海帶還有“護發(fā)”、“減肥”、“補鈣”等功效,海帶儼然是一個呵護健康的“全能選手”。但是海帶也不是隨便吃的,稍不注意,還會引起中毒。下面就為大家介紹一下海帶的飲食禁忌和健康的搭配。吃海帶的禁忌1、別把海帶當(dāng)主食吃 不能長期的將海帶當(dāng)做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產(chǎn)生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應(yīng)先用水漂洗,使砷溶于水。2、海帶不能長時間浸...
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味精是我們廚房里很常見的調(diào)味品之一,很多人都知道味精對人體是有危害的,不宜多吃。與此同時,有5種菜是一定不能放味精的哦,快來一起看看都有哪些菜肴吧。味精的作用 味精是采用微生物發(fā)酵的方法由糧食制成的現(xiàn)代調(diào)味品。主要作用是增加食品的鮮味,在中國菜里用的最多,也可用于湯和調(diào)味汁。成品為白色柱狀結(jié)晶體或結(jié)晶性粉末,是目前國內(nèi)外廣泛使用的增鮮調(diào)味品之一。我國味精是一種增鮮味的調(diào)料,炒菜、做餡、拌涼菜、做湯等都可使用。但如果不遵守使用規(guī)則,不僅達不到理想的調(diào)味效果,甚至?xí)a(chǎn)生副作用。味精能增加食品的鮮味...
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家庭自制葡萄酒的做法是什么?,能夠用專業(yè)的釀酒葡萄最好,釀酒葡萄品種在完全成熟的情況下,糖分含量和酸度要比我們常見的食用葡萄高得多,還含有許多特殊風(fēng)味物質(zhì),如赤霞珠(CabernetSauvignon)、梅洛(Merlot)和長相思(SauvignonBlanc)等。目前在市面上常見的食用自制葡萄酒很簡單的。絕對的百分百原汁紅葡萄酒.自制釀造葡萄酒,味道和干紅非常相似.酒精度約在十三度左
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美味啤酒雞的制作方法是什么?,主料雞翅根:500輔料辣椒:適量蔥:適量花椒:適量油:適量鹽:適量啤酒:1罐姜:適量大料:適量具體步驟第一步1.準(zhǔn)備一罐啤酒第二步2.將小雞腿焯水備用第三步3.瀝干水分第四步4.將大蒜、生姜、干辣椒、花椒先在油啤酒雞是江蘇省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于蘇菜系。是一種用三黃雞和啤酒為主要原料的家常菜。香嫩可口,做法簡單。啤酒雞顧名思義就是用啤酒來燒雞肉,口味肯定很特別
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如何用可可粉做巧克力,巧克力制作原料:可可粉、可可脂、果仁、砂糖、牛奶工具:微波爐、大碗、模具步驟:第一節(jié)準(zhǔn)備工作可可粉:可以在家樂福或麥德隆超市買到(其他的大賣場就不要去了,應(yīng)該沒有的)。也可以試試看貴州路第一食品公司后面的那個食品原料店(用可可粉做巧克力,非常簡單??聪旅妫翰牧?工具1/4椰子油、1/4可可粉、一大勺蜂蜜、大半杯糖、1個蛋清、一小勺檸檬汁、一個模板去買個可可粉
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年夜飯年夜飯又稱團年飯,是農(nóng)歷除夕(每年最后一天)的一餐。家庭是華人社會的基石,一年一度的團年飯充分表現(xiàn)出中華民族家庭成員的互敬互愛,這種互敬互愛使一家人之間的關(guān)系更為緊密。年輕一輩,可以借此機會向父母的養(yǎng)育之恩表達感激之情。那么世界各國的年夜飯大家了解多少,一起隨著我來看吧:方法美國:吃掉綠色菜美元滾滾來 美國人每年年末都會迎來節(jié)日的高峰,感恩節(jié)和圣誕節(jié)都吃烤火雞。過年在美國是一個品嘗各種美食的好機會,不同的移民帶來不同的年夜飯烹飪方式。喜歡中餐的美國人,會在過年時候吃中國的餃子和鍋貼,他們...
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美味茶點“京八件”,是八種形狀、口味不同的京味糕點,為清宮廷御膳房始創(chuàng),流傳至民間。方法豌豆黃本是一種民間小吃,后傳入宮廷,因受到慈禧太后的喜愛而成名。成品色澤淺黃、細(xì)膩、純凈,入口即化,味道香甜,清涼爽口。其材料十分簡單,主要是豌豆和糖,傳統(tǒng)做法中還會添加紅棗肉。蕓豆卷它是同豌豆黃一起由民間傳入宮廷的小吃,也因受到慈禧太后的喜愛而成名。它色澤雪白,質(zhì)地柔軟細(xì)膩,餡料香甜爽口,并且有很高的營養(yǎng)價值。驢打滾是用黃米面夾紅豆沙餡卷成的長卷,食用時將長卷滾上豆面,這個過程頗似驢兒打滾,因此得名,十分有...
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皮蛋瘦肉粥的做法是什么?,所需材料:大米100克、皮蛋2個、里脊肉100克、芹菜50克、鹽適量、蔥姜適量、白胡椒適量、純凈水適量制作步驟:1、大米洗凈泡20分鐘2、準(zhǔn)備里脊肉,皮蛋,蔥姜3、皮蛋切丁,里脊肉切丁,芹菜切丁,蔥姜切絲4、坐鍋純凈水燒開放入泡好的大米健康功效:大米:富含碳水化合物、富含錳皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統(tǒng)名小吃之一。皮蛋瘦肉粥營養(yǎng)豐富,以切成小塊的皮蛋及咸瘦
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騰沖小吃風(fēng)味獨特,各具千秋,然吃的時間地點有講究,否則很難吃到老板最高水平方法餌絲:時間最好為早上七點至十二點,早點鋪都有,據(jù)筆者多年觀察,人氣最旺的當(dāng)所藥王宮三角地明記早點鋪。老板用筒子骨熬湯,鮮肉羹作汁,碎酥肉加帽,鹵水調(diào)味,再灑上蔥花、芫荽。不用加佐料,看了聞了保管你流口水,要是放一小點老板面前的蠟腌菜(在鍋里用油湯熬過的),那就更加正宗。但是最地道最正宗最美味的餌絲不在城上,而是在農(nóng)村里農(nóng)民討親嫁女、蓋大房子、過三十六、慶六十歲時帶正客(正餐)的頭天晚上。那是農(nóng)民用自家喂養(yǎng)出來的原生態(tài)肥...
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砂鍋鮮魚湯的做法是什么?,準(zhǔn)備材料:黃骨魚兩條、老豆腐1塊、白胡椒粉、豬油、香菜、鹽、生姜、大蒜、香蔥、花椒、麻辣蘸料(選配)制作步驟:1、黃骨魚去除內(nèi)臟以及表面懸浮物,反復(fù)沖洗干凈。豆腐用涼水泡著備用。生姜切片。2、鍋里放豬油,油溫八成熱時下姜片、鯉魚具有很高的營養(yǎng)價值,它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、A、C、尼克酸等多種維生素,還含有鈣、磷、鐵及10多種游
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奶香饅頭的做法是什么?,步驟1把所有干性材料:面粉、糖、酵母、泡打粉稱好,放在一個盆中,倒入牛奶,揉成一個光滑的面團。步驟2面團發(fā)酵至兩倍大,揉搓排氣,一定要排氣。步驟3排氣后,將分切成小面團,整形。關(guān)于玫瑰花的做法,下廚房里有很多,親們可以先參健康功效:牛奶:富含蛋白質(zhì)用料中筋面粉300g純牛奶100g水50g糖60g鹽3g安琪即發(fā)酵母(耐高糖)3g奶香饅頭的做法所有的材料稱量準(zhǔn)
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米糕,云南的一種小吃,可以用米磨成漿,放置發(fā)酵后蒸熟即可,但也可以直接買市場上的米糕粉做,這個比較省時省力,但是相對自己磨的,味道就沒有自己磨的好。今天給大家介紹的是市場上的米糕粉制作出來的米糕。成品。哈哈,賣相不怎么好,但是味道還不錯。材料/工具原料:米糕粉半袋。雞蛋一個。水適量,白糖適量、方法1。準(zhǔn)備材料 2.把雞蛋打入盤子里,因為盤子受熱快,用盤子大概微波爐中火四分鐘就可以了。3倒米糕粉在盤子里。 4.開始攪5。放白糖 6.繼續(xù)攪 7.如果太干就加一...
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英語pudding的譯音,亦有稱作[布甸]。西餐食品,用面粉、牛奶、雞蛋、水果等制成。布丁有很多種:雞蛋布丁.芒果布丁.鮮奶布丁.巧克力布丁.草莓布丁……布丁不僅看上去美味,吃起來更好材料/工具QQ糖兩包,伊利純牛奶250ml方法做法1、將QQ糖放到碗里,開水倒至一半,放到微波爐里加熱1分鐘。 2、將牛奶倒入放QQ糖的碗里,邊放邊攪拌。3、直接放入冰箱冷藏。如果想弄成各種形狀的,可以用湯勺把牛奶和QQ糖的混合物盛到模具里再冷藏。...
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紅燒肉如何做?,1、燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水;燉肉前一天,用芥末在肉表面抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩。2、燉牛肉時,加些酒或醋1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉,也可使肉軟爛怎么做呢,首先我教大家三步做紅燒肉。方法1、五花切成橫豎約3cm的方塊,洗凈,放入加了黃酒的水中浸泡20分鐘(目的是除腥)微火慢
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小炒過后的蒜泥聞起來格外美味,可它一旦入口其味道就揮之不去了。為什么會這樣?本文接下來將告訴你大蒜中的化合物在你體內(nèi)走過了哪些地方,以及為何這種味道最后只留在了你的口腔中。方法首先,大蒜的所有味道由多種化合物組成,其中很多化合物在分解的時候味道不算好聞。其中味道最難聞的一種是甲基烯丙基硫醚,這種硫化物中的臭味來自其中的硫磺。經(jīng)一群非常勇敢的研究人員鑒定,它的味道是最難聞的,除此之外它還在食用者的嘴中陰魂不散。當(dāng)人使用大蒜的時候,許多不同化合物的味道占據(jù)著他們的口腔??焖偎⑦^牙之后,大部分化合物的...
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冬季去火,大白菜是首選,既便宜又應(yīng)季。這段時間的大白菜都“水靈靈”的,咬一口菜幫子,水分很足、涼爽清甜,而且用白菜底部很硬的幫子煮水喝,對緩解咳嗽有幫助。俗話說“百菜不如白菜”,冬天北方盛產(chǎn)大白菜,不但營養(yǎng)豐富,且烹飪方法多樣,民間有經(jīng)典的“白菜四吃”法。方法白菜葉煲湯將白菜外層大葉子剝下來,與百合、枸杞一起放入鍋里,水開時放點北豆腐或凍豆腐燉湯;醋溜白菜取質(zhì)地較硬的白菜莖,用刀斜片成三厘米大小的塊,急火快炒,做成醋溜白菜;1、白菜切大片,小紅辣椒切段,小蔥切蔥花,備用。2、米醋、雞粉、少量的糖...
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每個人家里有會食鹽,平時主要是炒菜的生活攝入一些鹽量,并且不多,還有平時腌制東西的時候需要放鹽,今天跟大家分享一些生活小技巧,食鹽的10個小妙招,其實食鹽的作用很大的哦!生活中驚喜無處不在,只是我們沒有發(fā)現(xiàn)它而已,我們在生活中稍加注意就能夠?qū)W到很多小技巧哦!方法煮蛋時,若在水中加入少許食鹽,蛋殼就不易破裂。如果把有裂紋的蛋放入加有少量食鹽的水中煮,蛋白就不會流出來。油炸食物時,可放少許食鹽在鍋底,能防止沸油飛濺。炒菜時不慎,油鍋著火,可抓一把鹽撒在鍋里,便能滅火。蘋果、梨、土豆等削皮后,容易變色...
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茄子,吳越人沿用宋代叫法稱為落蘇,兩廣人稱為矮瓜,是茄科茄屬一年生草本植物,熱帶為多年生。其結(jié)出的果實可食用,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,橢圓,梨形等各種。茄子是一種典型的蔬菜,根據(jù)品種的不同,食用方法多樣。茄子為茄科植物茄的果實,是經(jīng)常食用的大眾蔬菜之一,以下哪種對茄子這種食物的吃法是正確?下面我們來聽聽營養(yǎng)師怎么說:方法難得的紫色蔬菜茄子是我們生活當(dāng)中為數(shù)不多的紫色蔬菜之一雖然它沒有綠葉蔬菜們所含的那種葉綠素,但是它含有綠葉蔬菜所沒有的特有養(yǎng)分,在它的紫皮中含...
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應(yīng)該如何辨別真假紅富士蘋果,紅富士蘋果因其脆甜可口而成為最受消費者喜愛的品種。但現(xiàn)在市場上假冒的紅富士蘋果實在不少,常常出現(xiàn)幾種“紅富士”價格不一、品質(zhì)各異的現(xiàn)象,讓許多消費者受騙上當(dāng)。辨顏色“紅富士”的果皮顏色為珊瑚紅色,而且紅色的深淺因成熟程度的不同而紅富士蘋果因為口感好,耐儲存而美名傳天下。但是一些消費者,根本不會辨認(rèn)什么是紅富士蘋果,下面給大家介紹幾招來辨別真假紅富士蘋果。一般
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怎么制作美味的酸梅湯,用料烏梅25克烏棗25克山楂35克甘草2克陳皮5克干桂花6-7克左右冰糖適量正宗老北京酸梅湯(同仁堂配方)的做法將除了冰糖和干桂花外的所有材料洗凈后,放入600毫升左右的清水,浸泡15-20分鐘第一遍熬制:浸泡好的材料倒入鍋中,雖然現(xiàn)在以是冬季,可一想酸梅湯那種味道。。。。。。方法第一部我們需要準(zhǔn)備好原料【三人份】,10顆烏梅,10片山楂片,少許冰糖【用量根