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洋蔥含有的甲磺丁脲類物質(zhì)有一定的降糖功效，曾被古人用來治療糖尿病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論是生吃還是熟吃，都有很好的效果，接下來就向大家介紹幾種洋蔥好吃的做法洋蔥豬肉餅用料：面粉250克；鹽兩勺；水130克；紫色洋蔥半個；豬肉餡250克；生抽兩勺；黑胡椒粉一勺；花生油一勺；雞精一勺做法：面粉放進(jìn)大碗加勺鹽。加入溫水，攪拌均勻揉成面團(tuán)，蓋好醒半小時(shí)。豬肉餡加適量鹽、味精、生抽，黑胡椒粉，加入少量冷水。一個方向攪拌均勻給餡上勁。將紫洋蔥切碎和豬肉餡一起攪拌均勻。將面團(tuán)搓成長條。切...
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青椒炒雞蛋如何做，青椒炒雞蛋一年四季中，我們家餐桌上的菜換來換去，唯有一道菜，常年出現(xiàn)在餐桌上，那便是我最愛吃的青椒炒蛋。碧綠的青椒與金黃的雞蛋融在一起，散發(fā)出誘人的香味，雪白的大蒜白中帶著淡黃，散落在四周，裝飾著這道菜。每次吃完都讓我回味無青椒炒雞蛋是一款家常菜品，主要食材是雞蛋和青椒，主要烹飪工藝是炒，黃綠搭配，色彩美觀，口味鮮香，營養(yǎng)豐富。接下來就向大家介紹青椒炒蛋的做
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油潑辣子面是陜西很有特色的一種主食，又叫扯面、拽面、抻面、楨條面、香棍面等。其香辣的口味深受大家喜愛，接下來就教大家做比較正宗的油潑辣子面材料/工具面條600克（三人份），蔥2根，生姜1塊，蒜5瓣，鹽5克，醋30毫升，生抽20毫升，辣椒面45克，青菜200克，豆芽300克，白芝麻、油適量方法首先將青菜洗凈切段，蔥切蔥花，姜、蒜切末待用鍋中加水燒開，加入適量鹽或食用油，將豆芽焯熟過涼待用水燒開，下入準(zhǔn)備好的面條煮熟，將面條撈入碗中加入煮熟的豆芽菜、青菜，調(diào)入蔥、姜、蒜末，加入鹽、熟芝麻、辣椒面（加...
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方便面的家常做法，簡單易學(xué)，味道也特別好。下面來看看做法吧！材料/工具泡面、菠菜、雞蛋、火腿腸方法準(zhǔn)備好食材，在鍋里加適量的水，沸騰后放入方便面、菠菜，火腿腸。煮熟后，再煎一個荷包蛋，放在上面。...
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菊芋，又名洋姜、鬼子姜，是一種多年宿根性草本植物。高1-3米，有塊狀的地下莖及纖維狀根。莖直立，有分枝，被白色短糙毛或剛毛。葉通常對生，有葉柄，但上部葉互生；下部葉卵圓形或卵狀橢圓形。頭狀花序較大，少數(shù)或多數(shù)，單生于枝端，有1-2個線狀披針形的苞葉，直立，舌狀花通常12-20個，舌片黃色，開展，長橢圓形，管狀花花冠黃色，長6毫米。瘦果小，楔形，上端有2-4個有毛的錐狀扁芒?；ㄆ?-9月。下面介紹一下洋姜腌制方法。材料/工具儲藏罐、食鹽適量、醬油一瓶方法晾曬洋姜：首先洋姜買回來之后，不需要將表面的...
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怎么制作豆腐乳？，外皮的紅色是紅曲粉。在大米中可以培養(yǎng)出紅曲霉這種真菌，精制成天然的食品添加劑紅曲。紅曲霉在次級代謝中可以產(chǎn)生顯紅色的天然色素紅曲色素。不過，一般家庭制作紅方豆腐乳也可省去紅曲粉這一材料，改用辣椒面代替，或者少量加入一些紅曲粉。豆腐乳或者又叫霉豆腐，是中國流傳數(shù)千年的特色傳統(tǒng)民間美食，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，而且又醇香可口，很多人都想嘗試著自己做，下面就為大家介紹豆腐
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桃膠怎么做好吃呢？下面來看看桃膠的家常做法吧！做法大全桃膠枸杞銀耳甜湯：準(zhǔn)備好銀耳、桃膠、枸杞、桂花、紅糖、皂角米。首先泡發(fā)、清洗好銀耳桃膠和皂角米，然后放入電飯煲，選擇煲粥功能，煲好后，再加入紅糖再繼續(xù)煲一會，放入枸杞，灑上桂花。桃膠燉牛奶：首先將桃膠浸泡12小時(shí)后，洗干凈，切成小塊，然后放入鍋里，加入牛奶，一起燉2個小時(shí)左右。白玉桃膠：首先將桃膠浸泡12小時(shí)后，洗干凈；再加水莫過桃膠煮開了轉(zhuǎn)小火；加少許白糖煮20分鐘左右，時(shí)常要攪拌下，避免粘鍋；將2個蛋清攪拌均勻后再牛奶倒入蛋清攪拌好；把蛋...
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家常蒸米飯如何做，主料白米飯1碗輔料蔥1根淀粉2湯匙水適量食鹽1/4茶匙花椒粉1/4茶匙步驟蒸米飯丸子的做法步驟11.準(zhǔn)備一碗米飯蒸米飯丸子的做法步驟22.蔥切蔥花蒸米飯丸子的做法步驟33.淀粉加水?dāng)噭颉Ｕ{(diào)成較粘稠的面糊即可。放入食鹽蒸米飯丸子的做法步驟44.現(xiàn)在煮飯都用電飯煲，還有多少人記得蒸米飯?jiān)趺醋龅膯幔肯旅嫖覀儊砜纯窗伞２牧?工具米、鍋、容器加醋蒸米飯法。煮熟的米飯不
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饅頭是大家喜歡當(dāng)早餐吃，怎樣做出來的饅頭才會更加松軟呢？材料/工具面粉、酵母、白糖方法酵母：先用溫水化開，可以多加一些水，攪拌酵母化開之后直接加入面粉。加入白糖能夠有助于酵母的充分蘇醒，讓面粉更容易發(fā)酵，而且能夠改善饅頭的口感，略點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)甜味更好吃。揉面排氣：面團(tuán)揉好以后，等到發(fā)酵到2-3倍的時(shí)候，內(nèi)部會有很多氣泡，這個時(shí)候要揉面排氣，最好多揉一會，讓面充分排氣。醒面：面團(tuán)排氣完成之后，做成饅頭的形狀，放入籠屜內(nèi)，靜置20-30分鐘，讓面團(tuán)再醒發(fā)一會，等饅頭膨脹了再蒸，蒸出的饅頭更蓬松、喧軟。冷...
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韭黃炒雞蛋該如何做，“韭黃炒雞蛋”，在烹制韭菜炒雞蛋的過程中，加入雞精，起到提鮮的作用，在臨出鍋前加進(jìn)去，帶給人驚喜的味道。工具/原料韭黃400克、雞蛋4個、鹽、雞精、油適量、胡蘿卜適量、雞精1、雞蛋磕入盆內(nèi)，加鹽跟白胡椒粉攪散。2、雞蛋炒熟備用3、鍋韭黃炒雞蛋，益智補(bǔ)腦，防癌抗癌，下面來看看韭黃炒雞蛋怎么做吧！方法準(zhǔn)備好食材，將韭黃洗干凈，切段；將蛋打入碗內(nèi)，放鹽少許打散。主
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紅薯的功效與作用是什么？，一、紅薯的功效與作用1、抗癌：常吃紅薯有助于維持人體的正常葉酸水平，體內(nèi)葉酸含量過低會增加得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。紅薯中高含量的膳食纖維有促進(jìn)胃腸蠕動、預(yù)防便秘和結(jié)腸直腸癌的作用。2、護(hù)心：紅薯富含鉀、β—胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6在日常生活中從不缺少紅薯的身影，其實(shí)紅薯的功效和作用還挺多的。功效與作用保護(hù)胃腸道：紅薯含有豐富的纖維素，這些纖維素可以改善消化
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家常雞肝該如何做，[生炒雞肝]原料：雞肝250克。調(diào)料：蔥花、姜末、蒜末適量、紅辣妹子椒2個、色拉油2大勺、生抽2小勺、花椒粉少許、料酒少許、鹽適量、淀粉2小勺主料:雞肝250克;調(diào)料:小蔥5克,蒜5克,姜5克,朝天椒2個,色拉油2大勺,生抽2小勺,花椒粉少許,料酒少許,辣椒炒雞肝是一道由雞肝，辣椒等食材制成的菜肴，非常美味，下面就為大家分享簡單的家常雞肝的做法。材料/工具雞
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烤箱如何烤地瓜？，220度60-80分鐘。1、紅薯洗凈。2、放在烤網(wǎng)上中層220度60-80分鐘，視紅薯大小決定時(shí)間。下層用一個烤盤鋪一層錫紙防止糖汁滴落。3、烤得焦焦的最好吃。紅薯學(xué)名：番薯又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯烤地瓜香味撲鼻，食之甜軟，十分誘人，大人小孩都喜歡，周末在家可以自己用烤箱嘗試制作哦，方法如下：材料/工具地瓜、烤箱、
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番茄燉牛肉如何做，用料牛肉西紅柿1個青椒2個香菇若干蔥姜大料花椒醬油糖鹽番茄香菇燉牛肉的做法牛肉切小塊放涼水中上鍋煮開撇沫重新煮開一鍋沸水，將撇干凈沫的牛肉倒入，放入姜、大料、花椒，燉1個小時(shí)左右牛肉湯盛出一碗備用，重新起鍋，倒油番茄燉牛肉美味又可口，還很營養(yǎng)。下面來看看它的做法吧！材料/工具牛肉、番茄、蔥、蒜、大料、生抽、料酒我說一個做法：材料牛肋條肉，番茄，姜，料酒，鹽，
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蓮藕如何做好吃，需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：豬大排300g、蓮藕適量、食鹽適量、蔥適量、八角適量、調(diào)和油適量、白糖適量、生粉適量、雞蛋1只、檸檬適量。1、第一步把大排洗凈切好。2、用鹽，料酒，生粉，雞蛋，用手抓勻。3、然后滴入檸檬汁放冰箱15蓮藕有很多中吃法，來看看下面幾種好吃的蓮藕是怎么做的。材料/工具蓮藕方法清炒蓮藕片：選擇比較嫩一點(diǎn)的蓮藕，將藕切成薄薄的片狀。再準(zhǔn)備一些
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曲奇餅干松軟細(xì)膩，溫潤柔和，每一塊都讓你難忘酥香。在家也是可以自己做的哦！材料/工具黃油、中筋面粉或低筋面粉、奶粉、糖粉、蛋液、鹽方法/步驟黃油室溫軟化以后，倒入糖粉，攪拌均勻。用打蛋器不斷攪，將黃油打發(fā)。黃油打發(fā)到體積膨大,顏色稍變淺即可。分2次加入蛋液，每一次都要打發(fā)至吸收后再加入下一次。打發(fā)好的黃油糊體積明顯膨大，顏色發(fā)白，呈奶油狀即可。將面粉倒入打發(fā)的黃油糊中。用橡皮刮刀把面粉和黃油糊拌勻，成為均勻的曲奇面糊。曲奇面糊做好以后，就可以用裱花袋將曲奇面糊擠在烤盤上了。放入預(yù)熱好的烤箱，上下...
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家常酸辣粉如何做，肉末酸辣粉的食材：紅薯粉絲一把、豬肉一塊、小白菜一棵、火腿腸適量、豆芽少許、蔥姜蒜適量、精鹽一勺、雞精一勺、白胡椒少許、料酒一勺、生抽一勺、老抽幾滴、酸醋一勺、辣椒油一勺。肉末酸辣粉的做法步驟：1.將豬肉加一點(diǎn)鹽、白胡椒，有許多人喜歡吃酸辣粉，總喜歡在外面吃，后來覺得外面賣的可能不太健康，那就嘗試在家動手做法，一起來看看家常版的做法。材料/工具紅薯粉榨菜蒜小
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河蚌如何做好吃，A.這個比較要技術(shù)：生剖取河蚌肉手持小刀由河蚌的出水口處，緊貼一側(cè)的肉殼壁刺入體內(nèi)，刺進(jìn)深度約為1/3，用力刮斷河蚌的吸殼肌，然后抽出小刀，再用同樣方法刮斷另一端的吸殼肌，打開蚌殼，蚌肉即可完整無損的取出來。B.這個比較容易：另就是河蚌是軟體動物，營養(yǎng)豐富，性寒，味甘咸，能清心瀉火，能滋陰平肝，明目防眼疾，多吃能增加眼球壁的彈力，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，能消除
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如何正確的吃火參果？，火參果也叫刺角瓜，飲食禁忌有：1：刺角瓜不宜于牛奶同食；2：刺角瓜屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃；而女性字月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。吃法：在清洗干凈剝?nèi)ネ馄ず?，可將刺角瓜切成薄片或切成小方塊火參果具有較高的功效和營養(yǎng)價(jià)值，那怎樣正確的吃火參果？方法火參果先用清水洗凈。用料火參果一個蜂蜜適量火參果吃法的做法拆包裝。準(zhǔn)備好蜂蜜將
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炸醬面的醬如何做，主料：五花肉300克輔料：蔥20克、姜10克、料酒20克、黃豆醬30克、甜面醬15克、八角適量1、五花肉切肉丁備用。2、碗中倒入黃豆醬、甜面醬、凈水，攪拌均勻。3、熱鍋冷油，倒入肉丁，炒至邊緣金黃，推至一邊。4、倒入姜蔥、八角，炒香。5、醬是炸醬面的靈魂,自制醬料用料簡單，做起來也很方便快捷，最重要的是好吃。下面一起來看看制作方法吧。材料/工具黃豆醬3勺（可
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