愛(ài)情本來(lái)就是兩個(gè)人的事情，通過(guò)一些事來(lái)表達(dá)彼此之間的愛(ài)意，會(huì)讓兩個(gè)人的感情越來(lái)越好。那么男人和女人上床時(shí)需要注意什么呢？以下我們用恩愛(ài)代替一詞。

操作方法

多鼓勵(lì)多夸獎(jiǎng)：兩個(gè)人在床上恩愛(ài)的時(shí)候，千萬(wàn)不要一言不發(fā)，這樣會(huì)讓兩個(gè)人都覺(jué)得很尷尬。所以可以通過(guò)鼓勵(lì)對(duì)方、贊美對(duì)方來(lái)緩解尷尬，而且多鼓勵(lì)多夸獎(jiǎng)還可以增加兩個(gè)人之間的感情哦。

情話(huà)綿綿：在恩愛(ài)之前，男人應(yīng)該都說(shuō)一些動(dòng)人的情話(huà)去打動(dòng)女人，比如表達(dá)出你對(duì)她的愛(ài)意和思念，或者是依據(jù)溫暖貼心的悄悄話(huà)。

相互欣賞并贊美：其實(shí)情侶之間無(wú)論是恩愛(ài)的時(shí)候，還是平日里，都應(yīng)該相互欣賞，并經(jīng)常贊美對(duì)方，這樣會(huì)讓兩個(gè)人的真情實(shí)意表露出來(lái)，兩個(gè)人也就更加了解彼此啦。

無(wú)條件的信任和沉醉：在恩愛(ài)的時(shí)候，心里千萬(wàn)不要胡思亂想，你要知道，既然眼前這個(gè)人是你選的，你就應(yīng)該給他一個(gè)機(jī)會(huì)，你就應(yīng)該信任他一次，只有這樣，兩個(gè)人的相愛(ài)度才會(huì)越來(lái)越高。

身心放松：在恩愛(ài)的過(guò)程中，最好讓自己放松，不要胡思亂想，更不要有自己的小情緒，先把煩惱的事都放在一邊，好好的享受此次他對(duì)你的愛(ài)意。

表達(dá)彼此的感覺(jué)：恩愛(ài)之后，不要互相不理對(duì)方，兩個(gè)人可以一起聊聊天，如果有什么不滿(mǎn)意的地方也可以說(shuō)出來(lái)，這樣兩個(gè)人才會(huì)更加相愛(ài)，相愛(ài)的時(shí)間也會(huì)更加的長(zhǎng)久。