健康
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很多朋友不知道如何提高運(yùn)球水平，下面來了解一下。
操作方法
要想提高運(yùn)球水平的話，在平日里沒事做的時(shí)候，可以多練習(xí)一下拍球，并且逐步降低拍球的高度，先把基礎(chǔ)給練好。
在平日里練習(xí)的時(shí)候，可以多用手指來掂球，在一開始的時(shí)候都是比較困難的，但是堅(jiān)持之后就能夠發(fā)現(xiàn)自己控球能力有明顯提升。
當(dāng)原地運(yùn)球基本沒什么問題之后，就可以搭配跑動(dòng)來進(jìn)行訓(xùn)練了，畢竟跑動(dòng)運(yùn)球在實(shí)戰(zhàn)中才是真正有效的。
此外，還有一個(gè)快速提升的方法，就是多參加一些實(shí)戰(zhàn)，并且實(shí)戰(zhàn)才是真正的運(yùn)用，也能夠促使自己得到快速提升。
