健康
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你知道怎樣提高羽毛球殺球技術(shù)嗎？一起來(lái)看看吧。
操作方法
羽毛球要?dú)⑶虻臅r(shí)候握拍一定要松，也就是說(shuō)你的手握著球拍的時(shí)候，手心和球拍之間應(yīng)該有一個(gè)縫隙，這樣子才方便你后續(xù)的轉(zhuǎn)換動(dòng)作。
一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)跉⑶虻臅r(shí)候是靠的你的手腕兒的瞬間爆發(fā)力，所以說(shuō)一般在用力上手腕用力即可，不需要整個(gè)胳膊使勁。
在殺球的時(shí)候我們都講究穩(wěn)準(zhǔn)狠，所以說(shuō)一定要緊盯著球來(lái)的軌跡做出一個(gè)合理的預(yù)判，然后再迅速行動(dòng)。
一般來(lái)說(shuō)，你要準(zhǔn)備殺球的時(shí)候，你的站姿也是非常有講究的，可以側(cè)身站立，而且這種時(shí)候一般左腳在前，兩個(gè)腳的腳尖著地，這樣子方便后退時(shí)快速轉(zhuǎn)換動(dòng)作。
