痘痘的種類

白頭粉刺1、荷爾蒙分泌失調(diào)，也就是雄激素偏高；2、毛囊過度角化造成的毛囊堵塞；3、 一般表現(xiàn)為痘痘不紅不痛，如米粒狀大小，如果不擠的話，一般很長時間不會好，屬于非炎性痘痘。

黑頭粉刺1、荷爾蒙分泌失調(diào)，也就是雄激素偏高導(dǎo)致的毛囊過度角化造成毛囊堵塞；2、堵塞的毛孔和外界相通，氧化及灰塵堆積形成黑頭，最終會造成毛孔進一步粗大；3、黑頭粉刺屬于開放性粉刺，一般會造成毛孔粗大，皮膚粗糙等相關(guān)肌膚問題。

結(jié)節(jié)型痤瘡1、荷爾蒙分泌失調(diào)，就是雄激素偏高；2、皮脂分泌率增加以及毛囊、皮脂腺過度角化與皮脂腺腺體增生；3、皮膚水油平衡失調(diào)；4、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥。5、結(jié)節(jié)型痤瘡是比較嚴(yán)重的一種痘痘類型；結(jié)節(jié)型痤瘡發(fā)炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，感染的位置比較深；顏色一般為紅色，一般不冒白頭，但是容易留下疤痕。

丘疹型座瘡癥1、荷爾蒙分泌失調(diào)，也就是雄激素偏高；2、皮膚水油平衡失調(diào)；3、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥；4，一般表現(xiàn)為初期發(fā)紅后很快會化膿或者冒白頭，擠出有膿血，部分丘疹再度感染，演化成丘疹型膿包，一般容易形成凹陷型疤痕。

囊腫型座瘡1、荷爾蒙分泌失調(diào)，就是雄激素偏高；2、油脂分泌量增加導(dǎo)致毛囊、皮脂腺過度角化以及皮脂腺腺體增生；3、皮膚水油平衡失調(diào)；4、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥；5、囊腫型痤瘡一般是由結(jié)節(jié)型痤瘡轉(zhuǎn)化而來，一般情況下容易留下比較大的疤痕。 如果再度惡化有可能會引發(fā)毀容的后果。

膿包型痤瘡1、荷爾蒙分泌失調(diào)，也就是雄激素偏高；2、皮膚水油平衡失調(diào)；3、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥；4、毛囊角化引發(fā)皮脂腺毛孔淤堵；5、膿包型痤瘡主要是由丘疹型痤瘡演變而來，丘疹屬于一般性皮膚損害，正常情況下不會留下疤痕，而膿包是由于丘疹進一步感染所致，通常會留下比較明顯的疤痕。

結(jié)節(jié)、囊腫型痤瘡1、荷爾蒙分泌失調(diào)，就是雄激素偏高；2、皮脂分泌率增加以及毛囊、皮脂腺過度角化與皮脂腺腺體增生；3、皮膚水油平衡失調(diào)；4、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥；5、痘痘情況已經(jīng)開始惡化，部分痘痘由結(jié)節(jié)惡化而轉(zhuǎn)變?yōu)槟夷[，對皮膚的危害開始加重，需要盡快進行治療。

丘疹、膿包型痤瘡1、荷爾蒙分泌失調(diào)，也就是雄激素偏高；2、皮膚水油平衡失調(diào)；3、微生物積聚造成炎性介質(zhì)啟動炎癥；4、毛囊角化引發(fā)皮脂腺毛孔淤堵；5、痘痘情況已經(jīng)開始惡化，部分痘痘已經(jīng)由丘疹惡化而轉(zhuǎn)變?yōu)槟摪?，對皮膚的危害已經(jīng)開始加重，需要盡快進行治療。

聚合型痤瘡1、雄性激素分泌偏高促使皮脂腺活性增強，分泌油脂增多；2、游離的脂肪酸受到雄性激素刺激，使毛囊皮脂腺導(dǎo)管發(fā)生角化，毛囊口角栓形成影響皮脂正常排泄；3、淤積在皮脂腺的皮脂發(fā)生細菌（痤瘡丙酸菌）感染；4、淤積的游離脂肪酸刺激毛囊并穿透毛囊進入真皮引發(fā)炎癥；5、聚合型痤瘡則表示您的皮膚存在二種以上類型痘痘，問題非常嚴(yán)重，需要及時進行治療。如果不及時治療，將會對皮膚造成非常大的損害，可能會造成毀容的后果。

如何祛痘

多喝水清理腸道建議大家養(yǎng)成每天早上起床喝水的習(xí)慣，這樣能夠起到清理腸道、排毒的作用，當(dāng)然，除了喝水，大家在飲食上也盡量注意少吃點容易上火的辛辣食品。

不要熬夜要知道熬夜可以爆痘的最大敵人，而且見效迅速并且無敵，當(dāng)你熬著夜熬著夜的時候，一顆痘痘就悄然升起，當(dāng)你發(fā)覺的時候，已經(jīng)晚了！所以，建議大家最好在頭12點前睡覺，少玩手機電腦！其實正常入睡時間應(yīng)該是10點，但是現(xiàn)實社會就是這樣，所以一般不過12點的時間，都是可以根據(jù)實際情況調(diào)理的，如果時間太晚，那就是另外一回事了。

不要用手?jǐn)D痘痘用手?jǐn)D痘痘很容易受傷，因為細菌多，將痘痘擠破后，細菌進入皮膚，引發(fā)進一步的發(fā)炎，反而更難讓痘痘愈合。

使用痘痘貼一般市面的大部分的透明的痘痘貼，其實效果都是蠻好的，不僅生活中能夠起到遮痘痘的效果，而且祛痘效果也是見效快，見效好。

日常飲食甜食不要碰，高gi的食物少吃，米面這些也屬于高gi，可以吃點粗糧。

潔面盡量選擇氨基酸類型洗面奶，避免過度刺激皮膚。

去角質(zhì)如果皮膚偏油，毛孔堵塞，選擇水楊酸類產(chǎn)品；如果偏干，不敏感則選果酸類，敏感則選尿素、尿囊素類產(chǎn)品。

如何去痘印

鮮姜去痘印用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法，鮮姜是我們在市場上都可以買到的，不需要很復(fù)雜的操作步驟。買回鮮姜后，將鮮姜洗凈，去皮，把鮮姜切成薄片。把臉部清洗干凈后，把切片的鮮姜敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經(jīng)被皮膚吸收了，再取下來。每次敷鮮姜的時間最好不要少于15分鐘。剛開始敷鮮姜片時，臉部會有火辣辣的感覺，這是很正常的，過一段時間后就會適應(yīng)。每周用鮮姜敷2到3次，兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化，堅持用下去痘印就會完全看不出來了。

土豆去痘印土豆去痘印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收?？梢匀樫N，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘，到達這個時間后，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數(shù)次。徹底完成一天的敷臉后，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。

糖去痘印在醫(yī)學(xué)上來說，糖對傷口的愈合很有好處的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。在用洗面奶洗完臉后，再用一點白沙糖。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。

維生素E去痘印取一粒維生素E，用針挑破，把里面的油脂液體擠出來，然后涂在臉部痘印處，并加以按摩。待維生素E完全吸收后即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環(huán)，可以更好地吸收維生素E，并充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

紅糖蜂蜜去痘印紅糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋潤美白皮膚的作用，二者結(jié)合不僅能夠去痘印，還能夠使皮膚變得更加細膩白嫩。將紅糖加上蜂蜜充分?jǐn)嚢璧蕉咄耆诤蠟橹埂⒓t糖蜂蜜涂抹在臉上，不要只涂抹在痘印處，否則長時間用下去的話，會讓整個臉部的肌膚看起來顏色不均勻。涂抹完后可以用手指輕輕按摩臉部，促進臉部血液循環(huán)，更好的吸收養(yǎng)分。每周用2次，2到3周痘印就會全消。

蘋果去痘印蘋果去痘印非常的簡單且廉價，效果也非常好，可以經(jīng)常做。買回來的新鮮蘋果洗凈，切片。臉部做完基本清潔后，敷上蘋果片，敷15到20分鐘，然后拿下來，用清水將臉部洗凈，2、3次下來就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯淡化了。

治痘偏方

雞蛋清雞蛋清是很普遍的美容產(chǎn)品，雞蛋清拿來美白，人的皮膚會逐漸柔滑，痘痘自然就會逐漸消失。取材方便，價格也評價，雞蛋清的味道是大多數(shù)人都不喜歡的，且雞蛋清不夠滋潤，所以不是人人都能夠拿來使用，如果在雞蛋清里加上珍珠粉混合使用，注意需要避開眼睛、嘴唇，個人盡量涂的厚還要均勻，大約是半個小時再清洗干凈，美白祛痘效果是特別的好。

酸奶和蜂蜜酸奶拿來美容，是簡便又省錢的方法。只要長期堅持就能夠看到效果?；旧贤磕ㄔ诩∧w的周圍，在第二天就拿來洗掉。如果是在白天敷臉的話，最好是在幾個小時之后進行清洗。對于比較嚴(yán)重的痘痘，可以加上一些蜂蜜來滋潤，如果臉上有凹凸痘印也非常有效，往一勺天然的蜂蜜里加點細鹽，用力攪拌均勻，再均勻的涂抹在臉上，并用手輕輕按摩5min，然后清洗干凈，然后再抹點營養(yǎng)霜，早晚各用一次，效果甚好。

多種枝葉切碎混合準(zhǔn)備鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克，鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各40克，鮮豬苦膽2-3個。將各種枝葉切碎，加水煮到沸騰，然后加入豬苦膽汁。取適量這種液體熏洗長痘痘的地方。每日2-3次，每次用豬苦膽1個。

藥液搽痘痘處準(zhǔn)備氯霉素注射液20ml，和75%酒精50ml。兩者混勻制成一種藥液然后后密封。先用溫水洗長痘的地方，然后用棉簽蘸取藥液搽在長痘痘的地方。每天3次。

蒜汁混水洗臉準(zhǔn)備適量大蒜，將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對痘痘有明顯治療效果。但是有一些副作用，如皮膚出油減少，皮膚干燥。所以要注意做好皮膚的保濕。

維E涂臉祛痘把維生素E軟膠囊弄破，把里面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，可以加一點開水，這樣便于溶解，然后把糊狀混合物涂在臉上。堅持使用一段時間，能祛痘，美白。

五味消毒飲金銀花15克，紫背天葵子6克，紫花地丁6克，野菊花6克，蒲公英6克。將上述藥材倒入鍋中，加入清水一碗，武火煎煮至沸騰。待煎到還剩下二分水的時候，再倒入半碗白酒繼續(xù)煎煮。待藥湯沸騰15分鐘左右時濾出，趁熱服用，喝完后蓋上被子捂汗，出汗為好。

除濕解毒湯金銀花15克，滑石塊15克，大豆黃卷12克，白鮮皮15克，生苡米12克，土茯苓12克，連翹12克，丹皮9克，地丁9克，生甘草6克，山梔子6克，木通6克。將上述材料全部置于鍋中，加入適量清水浸泡，然后煎煮至沸騰服用。

黃瓜或土豆黃瓜或土豆拿來切片，盡量切得薄；這樣有利于敷臉的效果，也可以緩解痘痘在臉上滋生的惡劣癥狀。在每次做菜或是菜市場買來一些，從中取半截黃瓜或者半個土豆，洗干凈，切成薄薄的片，能切多薄就切多薄，然后放在臉上。這樣吸收的效果達到最好，貼半個小時左右取下后沖洗干凈就可以了。早晚用溫水洗臉兩次，用手輕輕揉搓面部，清潔皮膚。對皮膚進行必要的日常護理，也是非常有效的手段。

擺脫“誤區(qū)”告別粉刺

錯誤1：卸妝油可以去粉刺，勤洗臉就能解決。粉刺的形成有許多因素，除了皮膚的表層問題，還有一些是內(nèi)分泌形成的，單純地使用卸裝油或是洗面奶，無法從根本上解決問題。tips：做好皮膚的清潔當(dāng)然很重要，但是最重要的還是要維持好皮膚的平衡問題。

錯誤2：勤敷面膜或去角質(zhì)就可解決粉刺問題。毛囊里的油脂和角質(zhì)往往根本是盤根錯節(jié)地糾結(jié)在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表面的角質(zhì)，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內(nèi)深層的角質(zhì)不可分家，從而使粉刺再度形成!tips：請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺。

錯誤3：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。有很多人喜歡到美容院或是自己在家中用粉刺棒來擠出臉上的粉刺，但以上的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，沒多久，你就會在原來地方看見粉刺“復(fù)活”的蹤跡。tips：更加恐怖的是，如果你沒有掌握好方法，很可能會在臉上留下永久的疤痕。

錯誤4：認(rèn)命吧！粉刺根本就沒辦法解決?，F(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)研發(fā)出較高濃度果酸、維生素A衍生外用藥劑等等藥品來根除粉刺，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性，如此才能將擴大的毛孔回復(fù)原來的管徑，以利皮脂的排出，阻止新的粉刺生成，也能將它徹底除去。tips：只是一般需要六周才看到效果，且須醫(yī)生處方，所以許多人不是不了解(如果沒去就醫(yī))、就是還沒有看到效果就放棄，以為沒辦法解決這惱人的粉刺問題。

錯誤5： 治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。這是有些美容院為了留住客人的最常用手法。事實上，治療痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其他副作用，只要按照醫(yī)生指示即可，而類固醇更是子虛烏有。tips：其實，如果是正規(guī)的藥物完全可以通過查證來證實。

錯誤6 ： 粉刺不是青春痘粉刺當(dāng)然是青春痘的一部分，而且有研究證明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺極易引發(fā)痘痘的發(fā)生，如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚。tips：必須雙管齊下才能達到治療粉刺和痘痘的效果。

錯誤7：粉刺是正?，F(xiàn)象粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正?，F(xiàn)象。雖然有88%的人都曾經(jīng)受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發(fā)生，就有可能出現(xiàn)青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。tips：這可全要歸咎于你平時對粉刺的聽之任之。

錯誤8：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。粉刺不是單純的由油脂造成的，而是由“油脂和角質(zhì)”組成的。tips：所以如果把臉部問題都以油脂來做理由難免會有錯誤的推論。

錯誤9：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。粉刺形成有多方面的因素，最常見的原因是因為體質(zhì)，和臉沒洗干凈并無關(guān)系。tips：黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，絕對不是臟，請不要為了洗面奶的行銷而讓粉刺背上“黑鍋”。

T字部位是最容易產(chǎn)生粉刺的地方。因此用指尖以轉(zhuǎn)圈的方式來按摩，讓過多的油脂與臟污慢慢的融出。保養(yǎng)時，最好再加上調(diào)節(jié)或抵制皮脂的單品(一些品牌都有專門針對T區(qū)的產(chǎn)品)，讓T字部位水油平衡，這樣粉刺就不易產(chǎn)生。洗臉是相當(dāng)重要的步驟。若臉洗不干凈，則容易造成粉刺。

油性肌膚誤區(qū)

誤區(qū)一：頻繁洗臉去油光頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數(shù)可以改善油光現(xiàn)象，結(jié)果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著一定調(diào)控“水油平衡”的功能，當(dāng)肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導(dǎo)致越洗越油的尷尬狀態(tài)。

誤區(qū)二：過分依賴收縮水含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會讓皮膚更為干燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

誤區(qū)三：避開含油保養(yǎng)品好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了，但其實臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。

誤區(qū)四：只控油不補水有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。

誤區(qū)五：不停使用保濕噴霧不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導(dǎo)，其實保濕噴霧中并不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤，但當(dāng)水分蒸發(fā)時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。只在皮膚感覺特別干燥時使用。

誤區(qū)六：T字區(qū)缺乏護理T字區(qū)一直都是油光泛濫的重災(zāi)區(qū)，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護理，就不僅是油光泛濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現(xiàn)、紅腫等問題都會隨之而來?？梢赃x用含更多的抑油及控油成分的T字區(qū)專用護理品。