健康
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都說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天，那么今天小編就來(lái)講一講骨傷康復(fù)期間我們應(yīng)該吃些什么吧！
操作方法
首先我們要注意的就是清單飲食，切記不要吃得過(guò)于油膩辛辣，這個(gè)是不易于病人康復(fù)的，有時(shí)候還會(huì)應(yīng)發(fā)炎癥。
然后家里人還可以給病人燉一些骨頭湯，就清燉或者加一些蔬菜一起燉就可以了，湯里面含有各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于他們康復(fù)。
如果可以的話還可以購(gòu)買(mǎi)一些鈣片和加氨基酸片，可以加快骨頭的愈合，也可以提高免疫能力。
當(dāng)然如果是到了快要好的時(shí)候，也可以吃一些有味道的食物了，因?yàn)橐呀?jīng)快要好了，所以禁忌就沒(méi)有那么多了，比如一些燒排骨。燒雞都是可以吃的，可以讓病人的胃口好些，這樣也有助于盡快康復(fù)。
特別提示
還有就是一定要做好復(fù)健聯(lián)系，這樣也可以加快骨頭的愈合。
