具體意思是：站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鐘那樣端正，行走要像風那樣快而有力，臥著要像弓一樣彎曲。 1、站如松：應使頭背、臀和腳跟在一條直線上，兩肩在同一水平上自然下垂，抬頭、挺胸、兩眼向前平視，腹部微內收，兩腳稍稍分開約兩拳

臥時像弓一樣彎曲

就是你睡覺的時候側臥，身體自然彎曲就像一張弓一樣。 還有，你那句話絕對有問題啊，應該是走如風、站如松（不是做如松），臥如弓，還有一個坐如鐘

臥如弓即睡臥時將軀體側彎成“弓”形睡，指人睡覺時的體態(tài)。

古人說“臥如弓”就是一種睡姿，指臥時像弓一樣彎曲，既側臥位時應將雙髖雙膝關節(jié)屈曲起來，它可以消除腰部的后伸，避免或減輕腰痛。 臥姿有很多種，以右側臥睡“臥如弓”的姿勢為好。因為右側臥位時，肢體自然屈曲，使全身肌肉筋骨放松，又使體內的

“走如風，立如松，臥如弓，聲如鐘”即走路像風一樣快，站立像松樹一樣挺拔，臥時像弓一樣彎曲，聲音像鐘聲一樣洪亮。指人行動的標準體態(tài)和聲音。

“行如風”意思是行走要像風那樣快而有力。 語出近代葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》，全句是站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。 “站如松”：站立時要像松樹一樣挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肅耳靜思，目不游移。尊貴高大，浩然正氣。 “坐如鐘”：端然

明·羅貫中、馮夢龍《平妖傳》一六：“托地布簾起處，走將一個先生入來?！酗h飄出世之姿，分明是神仙模樣。原來神仙有四等：走如風，立如松，臥如弓，聲如鐘?！?/p>

站如松,坐如鐘,行如風,臥如弓的拼音 zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng 1.站如松：站立時要像松樹一樣挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肅耳靜思，目不游移。尊貴高大，浩然正氣。 2.坐如鐘：端然正坐，或雙手附膝，或盤腿禪坐，

睡眠的姿勢有仰臥、俯臥、側臥等多種。仰臥位是最為常見的睡臥姿勢，古人稱這種睡眠姿勢為“尸臥”，即死人的臥姿，這種稱謂雖說不雅，但四肢可以自由伸展，體內的各個器官也較為舒適，不過仰臥位時不利于全身充分的放松，尤其是腹腔內壓力較高時容易使人產生憋的慌的感覺。俯臥時可阻礙胸廓擴張，影響呼吸，并且可使心臟受壓，是一種不利于健康的睡眠姿勢，不宜采取。側臥時，雙腿微屈，全身易于放松，有利于解除疲勞，尤其是采取右側臥位時，既不致于對心臟產生壓迫，同時也有利于胃內食物向腸內輸送，是最佳的睡眠姿勢。古代養(yǎng)生學家也是主張睡眠時以側臥為宜。如《千金要方·道林養(yǎng)性》中指出：“屈膝側臥，益人氣力，勝正偃臥。按孔子不尸臥，故曰睡不厭臥，覺不厭舒”。說的是屈膝側臥勝過正面仰臥，由于孔子不主張“尸臥”(即正面仰臥)，所以他說睡臥時不怕彎身曲腿，醒過來時不怕舒展肢體。

這對兒童青少年保持正確的姿勢，使身體正常生長發(fā)育是很重要的。 坐如鐘：坐姿象舊時擺放在桌子上的臺鐘一樣，四平八穩(wěn)。 站如松：站立時象松樹一樣挺拔。 行如風：走路時象刮風一樣快。 臥如弓：睡覺時象弓一樣繃直身體。

正是由于睡臥時將軀體側彎成“弓”形睡的更安穩(wěn)，更有利于健康，所以有“臥如弓”之謂。

“站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓”這句話的出處：葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》 “坐如鐘，站如松，行如風”這是古人對于人的良好行為姿態(tài)的一種標準。良好的姿態(tài)確實可以使一個人的外在形象更佳，根據(jù)生理學上來講它還可以有益于身體的健康。動

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行如風臥如弓的拼音

行如風,臥如弓的拼音是：

háng rú fēng ,wò rú gōng

第一句是冬令三九,第四句是臥如弓,第三第六句是走如風告訴我們是什么意思？

冬練三九，夏練三伏。站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。？？

站如松,坐如鐘,行如風,臥如弓的拼音

站如松,坐如鐘,行如風,臥如弓的拼音

zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng

行如風中的行 指什么？

“行如風”意思是行走要像風那樣快而有力。行：行走。

語出近代葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》，全句是站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。

立如松,坐如鐘,行如風,臥如弓,請問臥如弓是左臥好還是右臥好?為什么?

是右臥好.

中醫(yī)學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處于高位，不受壓迫；肝臟處于低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。同時，全身處于放松狀態(tài)，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。