我們可以在一些視頻或者電視上看到有人表演腹語(yǔ)，那想要學(xué)會(huì)腹語(yǔ)應(yīng)該怎么練習(xí)呢？

操作方法

想要練習(xí)腹語(yǔ)，肺活量一定要好，體內(nèi)的氣息充沛并且可以將氣運(yùn)轉(zhuǎn)自如。

在運(yùn)用腹語(yǔ)的時(shí)候是需要發(fā)出不同的聲音的，我們就需要練習(xí)變聲的技巧了，可以通過(guò)改變舌頭的位置進(jìn)而發(fā)出不同的聲音。

之后我們需要練習(xí)怎樣控制嘴部肌肉，在我們看到腹語(yǔ)師的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)他們不會(huì)張嘴而且臉部及嘴部的肌肉也不會(huì)抖動(dòng)的，這些就需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去練習(xí)才可以的，我們就需要練習(xí)五腔共鳴。

控制嘴部肌肉以及練習(xí)五腔共鳴是為了能讓你的呼吸更加的立體。

一般我們?cè)诤粑臅r(shí)候是用胸腔在呼吸，吸氣時(shí)腹部會(huì)向上鼓起，吐氣時(shí)會(huì)向下癟，而我們需要學(xué)會(huì)與這種呼吸方式相反的呼吸方式，從而改善呼吸系統(tǒng)。