鼻子位居五官之中，且以翹立筆直為佳，但能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)鼻型的卻少之又少。大部分人或多或少都有一定的蒜頭鼻傾向，所謂蒜頭鼻就是指鼻頭肥大肉厚，給人以邋遢笨拙之感。

瘦鼻按摩步驟

按摩前應(yīng)溫水清潔面部，讓鼻周肌膚處于清爽舒緩的自然狀態(tài)，也可使用爽膚水幫助精華吸收

加速鼻部肌膚血液微循環(huán)，點(diǎn)涂碧汐顏精華于鼻頭鼻翼位置，以食指指腹沿同一方向（順時(shí)針或逆時(shí)針均可）揉勻，切記不可用力過猛導(dǎo)致鼻部受傷，隨后保持3-5分鐘輕柔，以鼻部略感微熱即可停止揉捏，幫助皮膚細(xì)胞較好的吸收精華修護(hù)肌膚

以雙手食指或中指指腹相對(duì)、緊貼鼻翼兩側(cè)，由鼻唇溝底部位置向鼻梁及鼻根方向單向輕推按摩，力度以略感壓迫力為宜，每30-50次輕推為一組，稍作休息后再進(jìn)行下一組按摩

鼻頭鼻翼單向輕推按摩完成后，不要忘了鼻根的提捏按摩，貼近大眼角（靠近鼻梁一端）垂直向上提捏，但需要注意是單向向上提捏而非來回按捏，避免鼻根塌陷而表現(xiàn)出鼻部短小不夠翹挺

鼻部按摩保養(yǎng)注意事項(xiàng)

宜清淡飲食多食新鮮蔬菜水果，為肌膚補(bǔ)充足夠的維生素

減少或杜絕辛辣刺激性食物、高油脂及油炸食物的攝入，避免肌膚油脂過盛分泌

宜早晚溫水洗臉（油性皮膚需及時(shí)清潔保證皮膚的干凈清爽），多飲水保證機(jī)體內(nèi)充足的水分

及早卸妝以及清理殘留化妝品，讓肌膚能通常的呼吸防止代謝緩慢，避免皮脂的堆積

特別提示

鼻子按摩需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，切不可偷懶省事用美鼻夾代替，兩者盡管都能借助外力改善鼻型，但按摩還能幫助改善血液微循環(huán)，加速肌膚代謝，而長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用鼻夾容易導(dǎo)致血液循環(huán)受阻得不償失。