首先將檸檬放入杯中，加入適當(dāng)?shù)臏厮萆?到5分鐘即可飲用。建議用溫水泡檸檬水的原因是，因?yàn)闇厮粫?huì)破

操作方法

挑選新鮮的檸檬，用鹽水浸泡15分鐘。

泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來(lái)。如用沸水浸泡，則會(huì)有較多的苦味物質(zhì)溶出，比如橙皮甙等。有人擔(dān)心，水

浸泡好后，用硬毛刷清洗表皮。

1、檸檬用鹽搓去表面果蠟，清水洗凈，廚房紙擦干檸檬，置于干燥通風(fēng)處晾5分鐘。2、將檸檬切成均勻的

將清洗干凈的檸檬，切成薄片，涂上蜂蜜，放入洗干凈的玻璃容器內(nèi)，每次泡水直接取1～2片。

檸檬水的正確泡法能用開(kāi)水泡。主料：檸檬1個(gè)。輔料：鹽3克，蜂蜜100克。蜂蜜檸檬水的做法1、

將切好的檸檬片放入60～70度的水中。水溫不宜太低或太高，水溫低的話，檸檬的清香味沒(méi)辦法散發(fā)出來(lái);水溫高的話，容易破壞檸檬的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)激發(fā)檸檬中的苦味物質(zhì)，味道就變成苦的了。

材料：干檸檬片適量、蜂蜜適量制作方法：1、將要沖泡的干檸檬片放在水中清洗一下表面的灰塵。2、

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

檸檬水怎么泡？用開(kāi)水還是溫水

首先將檸檬放入杯中，加入適當(dāng)?shù)臏厮萆?到5分鐘即可飲用。建議用溫水泡檸檬水的原因是，因?yàn)闇厮粫?huì)破壞檸檬中含有的維生素，可e79fa5e98193e58685e5aeb931333365653266以保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

拓展資料：

檸檬水的功效如下：

1、防治心血管疾?。侯A(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石的形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少。

2、補(bǔ)鈣：檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。

3、補(bǔ)充維生素C：感冒時(shí)一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕等癥狀，有助于感冒患者康復(fù)。剛感冒時(shí)，喝檸檬水甚至可以讓感冒“不藥而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，檸檬水還有開(kāi)胃消食、生津止渴及解暑的功效。

4、減肥:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的*，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，據(jù)說(shuō)效果會(huì)十分顯著。

5、排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個(gè)方法簡(jiǎn)單實(shí)用，檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的*，不需要特別節(jié)食，一舉兩得。

6、美容:方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開(kāi)水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。

7、消除便秘：檸檬水含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，可以解決便秘之苦。

檸檬水的正確泡法

1、檸檬用鹽搓去表來(lái)面果蠟，清水洗凈，廚房紙擦干檸檬，置于干燥通風(fēng)處晾自5分鐘。

2、將檸檬切成均勻的薄片，剔去檸百檬籽。

3、消毒好的密封罐中鋪一層檸檬片，倒一層蜂度蜜，層層鋪好。

4、鋪好之后，蓋上蓋子密封，放入冰箱冷藏腌漬知2天。

5、飲用時(shí)取檸檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的溫水進(jìn)行道泡開(kāi)即可。

怎么正確泡檸檬水啊

檸檬水正確泡法：

食材：檸檬3個(gè)。

輔料：zhidao蜂蜜適量、鹽適量。

具體步驟：

1、檸檬3個(gè)用濕毛巾擦凈，用鹽搓去表面果蠟，再用清水洗凈，用廚房紙擦干檸檬，置于干燥專(zhuān)通風(fēng)處晾5分鐘。

2、將檸檬切成均勻的薄片，剔籽。

3、消毒好的密封罐中鋪一層檸檬片，倒一層蜂蜜屬，層層鋪好。

4、蓋上蓋子密封，放入冰冷藏腌漬2天。

5、飲用時(shí)取檸檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的溫水泡開(kāi)即可。

檸檬要怎么泡，才有效果？

泡檸檬的水太涼，香zd味不容易泡出來(lái)。如用沸水浸泡，則會(huì)有較多的苦味物質(zhì)溶出，比如橙皮甙等。有人擔(dān)心，水溫太高會(huì)導(dǎo)致維生素C的損失，其實(shí)檸檬的酸性較強(qiáng)，而維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒(méi)那么容易損失。因版此，泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。

配方：兩個(gè)檸檬、蜂蜜、一個(gè)密封罐。

1、檸檬用刷子刷洗干凈，擦干

2、切片，厚薄隨意。不要太厚好吧

3、將檸檬一層一層鋪在密封罐里，中間可適當(dāng)加入蜂蜜，再鋪，再加。

4、完了加入適當(dāng)涼開(kāi)水，沒(méi)過(guò)檸檬。蓋上密封罐，權(quán)泡一天就能喝了。喝的時(shí)候夾兩三片出來(lái)，再倒小半杯檸檬蜂蜜水，加點(diǎn)溫開(kāi)水就能喝了。

冷飲店檸檬水的正確泡法

1、檸檬用鹽搓去表面果蠟，清水洗凈，廚房紙擦干檸檬，置于干燥通風(fēng)處晾5分鐘。

2、將檸檬切成均百勻的薄片，度剔去檸檬籽。

3、消毒好的密封罐中鋪一層檸檬片，倒一層蜂蜜，層層鋪好。

4、鋪好之后，蓋上蓋子密封，放入冰箱冷藏腌漬2天。

5、飲用時(shí)取檸檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的溫水進(jìn)行泡開(kāi)即可。

擴(kuò)展資料：

檸檬的食用禁忌

1、檸檬不能和海味知一起吃

海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬中的果道酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時(shí)食用，檸檬中的果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固，同時(shí)也會(huì)與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)，不僅降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃腸的版不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食權(quán)。

2、檸檬和牛奶相克

同樣，牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，檸檬和牛奶同食也會(huì)影響胃、腸的消化。

3、檸檬不宜與胡蘿卜同食

因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會(huì)破壞檸檬中的維生素C。

參考資料來(lái)源：百度百科-檸檬