健康
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肘子是豬的腿肉，分為前肘， 也稱前蹄髈，其皮厚、筋多、膠質(zhì)重、瘦肉多，常帶皮烹制，肥而不膩。宜燒、扒、醬、燜、鹵、制湯等。如紅燒肘子、菜心扒肘子、紅燜肘子；后肘， 也稱后蹄髈，因結(jié)締組織較前肘含量多，皮老韌，質(zhì)量較前肘差。其烹制方法，和用途基本同前肘。
相傳老北京的“天福號”始建于清朝乾隆三年(1738年)，至今已經(jīng)260多年了，據(jù)老人們說它還有著一段傳奇的經(jīng)歷：乾隆三年，山東掖縣人劉鳳翔帶領(lǐng)孫子來京謀生，與一山西客商合伙在西單牌樓東拐角處開了一家醬肉鋪，經(jīng)營醬肘子、醬肉和醬肚等。但店堂狹小，無名無號，所以一直不景氣。一天，劉鳳翔到市場進(jìn)貨，見舊貨攤上有一塊舊匾，上書“天福號”三個顏體楷書，筆鋒蒼勁有力，劉鳳翔認(rèn)為這匾有上天賜福之意，于是買回懸掛自家門楣之上。小店以此命名后，生意日漸興隆。天福果然降臨。過去的醬肉鋪都是夜間制作，白天出售。一次劉鳳翔的后人劉抵明夜間守灶，不料睡著了，肘子煮過了火，他心里非常著急，只好將這鍋煮爛的肘子反復(fù)加工整理，勉強(qiáng)出售。恰好，有一位刑部老爺買后當(dāng)場品嘗,稱：“今天的肘子醬得好，又酥又嫩，不膩口，不塞牙，口味香綿?！辈灰粫海钟幸晃粚m內(nèi)宦官來買肘子。宦官走后，劉抵明生怕大禍臨頭，然而卻又一次福從天降。從此，劉抵明認(rèn)真研究總結(jié)一套獨特的制作方法，并在選料加工上，越來越嚴(yán)格，醬肘子的質(zhì)量也越來越好。因此，清朝的達(dá)官貴人都喜歡吃“天福號”的醬肘子，“天福號”也隨之名聲大振。據(jù)傳慈禧太后嘗過之后也很欣賞，并賜給“天福號”一塊腰牌，規(guī)定每天定量送進(jìn)宮中。從此“天福號”制作的醬肘子，就成為清王朝的貢品。在民間的名氣越來越大。據(jù)天福號的老師傅王守祥說，他已故去的師傅盛素海生前曾給宮中送過醬肘子。
辛亥以后，末代皇帝溥儀向往西方生活，穿西裝、吃洋飯，對清宮傳統(tǒng)的食品不屑一顧，可是“天福號”醬肘子卻是一個例外，盡管溥儀每天吃西餐，但“天福號”醬肘子卻是西餐桌上必備的一道菜。盛師傅還回憶說，“末代皇帝”溥儀被特赦后，第二天就騎著自行車來天福號門市部買醬肘子。溥儀嗜好醬肘子在他的自傳《我的前半生》中就有很好的描寫。愛吃天福號醬肘子的名人就更數(shù)不勝數(shù)，過去演藝界大腕兒就有很多，京劇藝術(shù)大師梅蘭芳、葉盛蘭都愛吃天福號的醬肉，袁世海愛吃天福號的雞，他們既是藝術(shù)家，也是美食家，他們都認(rèn)準(zhǔn)天福號的肉制品。老師傅說，他以前還常給王光美的父親王懷卿老先生、西單著名醫(yī)師盧克杰送醬肉。
