研究發(fā)現(xiàn)：喝酒上臉的人代謝受阻 “從醫(yī)學(xué)上講，‘喝酒臉紅的人更能喝’的說法是錯(cuò)誤的１武漢大學(xué)中南醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師施先艷日前表示。 她說，任何食物進(jìn)入人體后都要進(jìn)行消化代謝。酒精代謝主要靠肝臟里的乙醛脫氫酶。酒量大的人，體內(nèi)的乙醛

閑暇之時(shí)，親密好友小酌幾杯不僅有利于健康，更有利于加深交情；但更多喝酒的場(chǎng)合是在人多的慶典、喜酒，或者根本無法顧及個(gè)人意愿的應(yīng)酬餐桌上。

能否練酒量

喝酒常常出現(xiàn)的情況是，喝酒的人都有那么點(diǎn)兒真性情，敬起酒來你來我往，互不相讓，生怕旁人以為自己酒量被比了下去；要較起勁兒來，就更不得了了，恨不能灌得對(duì)方“五體投地”。酒桌上因?yàn)楹瘸龈星?，喝出訂單那是太正常的事兒了，畢竟憑借的也是真本事，于是乎有人就開始暗地里練功了，但酒量真的能練出來嗎？

其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要上廁所就沒問題。

酒精在人體內(nèi)如何代謝

從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehyd

酒精進(jìn)入人體后主要被胃、十二指腸和空腸吸收，酒精濃度越高，吸收速度越快，空腹飲酒時(shí)吸收的速度尤其快。被吸收進(jìn)入血液以后，約十分之一的酒精通過呼吸道、汗液和尿液以酒精的形式排出，表現(xiàn)為“一身酒味兒”，剩下的十分之九有肝臟代謝。肝臟中主要代謝方法是產(chǎn)生乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，先把乙醇變成以前，再把乙醛變成乙酸，乙酸被氧化產(chǎn)生大量的熱，生成二氧化碳和水，酒精的代謝過程就全部完成了。

喝酒就臉紅，說明你體內(nèi)的乙醛脫氫酶缺乏，不能有效地將有毒的乙醛轉(zhuǎn)化為無毒的乙酸，所以喝酒上臉的人，其實(shí)是不能喝酒的！后面會(huì)有解釋的原因。 另外，無論如何都不能提高酒量。 我們說的酒量，是你在不喝醉的前提下，能喝的量。 而這，其實(shí)受

為什么有人酒量更好

呵呵，其實(shí)你跟我一樣,一湛酒就臉紅,而且很快的全身都紅呢!我跟你說,你這樣一天一瓶的喝是增加不了酒量的!雖然這建議對(duì)身體不好,但是如果你是為了增加酒量,可以試試,要喝就先要把自己喝倒!吐完了也要繼續(xù)喝!喝到實(shí)在不行了再停止!以此一個(gè)星期,

酒量好的人是體內(nèi)具有大量的活性乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。而酒量不好的人體內(nèi)大都缺乏乙醛脫氫酶，喝酒過量會(huì)導(dǎo)致大量的乙醛積聚在體內(nèi)，乙醛會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為臉紅。過多的乙醛長(zhǎng)期在體內(nèi)留存會(huì)引起喉部、食道、肝臟癌變。所以，酒量好不好完全是由基因決定的，后天努力喝酒練習(xí)也拼不過天生就酒量好的人。那為什么我覺得我醉一次，酒量就上一個(gè)檔次呢？

酒量是練不出來的，酒量大小主要由胃腸里面的一種酶來決定，它的作用是分解酒精，越多，分解的越快，酒量就越大，越少效果越差。所以，酒量都是天生的，練不出來。

逞強(qiáng)喝酒風(fēng)險(xiǎn)高

喝酒臉紅的人是身體內(nèi)缺少一種解酒物質(zhì)，酒還是適量喝的好，畢竟身體最重要，要面子還是要身體自己決定。。

酒精代謝過程中缺少乙醛代謝酶即乙醛脫氫酶的飲酒者，經(jīng)常過度喝酒會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞對(duì)乙醛的耐受性，表現(xiàn)為酒量增大，但實(shí)際上體內(nèi)的乙醛并沒有被代謝掉，而是在體內(nèi)越積越多，乙醛對(duì)人體各個(gè)組織都有毒害作用，在身體里長(zhǎng)年累積會(huì)引起細(xì)胞癌變，患食道癌的機(jī)率比不喝酒或者乙醛代謝酶活性高的飲酒者高十幾倍，肝臟，胃部也更容易出現(xiàn)癌變。

喝酒臉紅并不代表酒量不好，只是因?yàn)轶w內(nèi)乙醛堆積過多無法轉(zhuǎn)化成乙酸導(dǎo)致的乙醛這種有害物質(zhì)，還容易增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以這一類人一定要盡量避免喝酒。

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喝酒臉紅的話怎么才能不臉紅呢，多喝把酒量練出來之后還會(huì)紅嗎

多喝酒還是會(huì)臉紅的，喝酒臉紅是身體內(nèi)缺少一種轉(zhuǎn)化酶，與喝酒多少?zèng)]關(guān)系的，別聽別人說了。這就是個(gè)體差異。喝酒上臉的人一次不能多喝酒的。最好是每次喝少一點(diǎn)的酒。

我喝酒上臉，一杯啤酒都暈，我想提高酒量怎么練

經(jīng)常性喝酒能鍛煉自身的酒量。但還是建議你少喝酒，這東西真的對(duì)身體不好。

喝酒臉紅的人是不是可以練酒量?

喝酒臉紅一般都不能喝酒，人體內(nèi)對(duì)于酒精的代謝主要有兩個(gè):乙醇脫氫酶與乙醛脫氫酶.酒精進(jìn)入體內(nèi)首先被乙醇脫氫酶代謝為乙醛,再由乙醛脫氫酶將百乙醛代謝為乙酸和水.這里就有幾種可能:1.如果兩個(gè)酶都極為活躍,那么飲酒的人即能喝且不臉紅;2.如果乙醇脫氫酶極少或不活躍,這種人肯定不能飲酒或者說不能大量飲酒,乙醇不能很快代謝會(huì)造成急性酒中毒,影響腦功能,出現(xiàn)嚴(yán)重的意識(shí)障礙,嚴(yán)重者還可以影響到肝臟,心臟等度多個(gè)臟器,以至死亡.3.如果乙醇脫氫酶活躍,乙醛脫氫酶不活躍,會(huì)使大量的乙醛不能及時(shí)代謝,使乙醛在體內(nèi)蓄積,也可以出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,血管擴(kuò)張,面紅耳赤,頭痛,心率加快等,嚴(yán)重者也可以導(dǎo)致死亡.4.如果乙醇脫氫酶不活躍,乙醛脫氫酶活躍,這樣與第一種情況相同,即不能喝也不臉紅. 。我一沾酒就臉紅，而且整個(gè)身體都會(huì)紅，所以我很少喝酒，實(shí)在沒辦法的話就盡量少喝點(diǎn)

喝酒上臉的酒量大還是不上臉的人酒量大?

從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過大家都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)1－2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去，這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。

那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢？e799bee5baa6e78988e69d8331333234323737這些人往往越喝臉越白，到一個(gè)點(diǎn)突然不行了，爛醉如泥。那是因?yàn)檫@樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有，主要靠肝臟里的P450慢慢氧化（因?yàn)镻450是特異性比較低的一群氧化酶）。那么，這樣的人為什么會(huì)給人很能喝酒的感覺呢？那時(shí)因?yàn)樗麄兛矿w液來稀釋酒精，個(gè)頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過0.1%他們才會(huì)昏迷，對(duì)大多數(shù)南方人來說是半斤白酒，而北方人由于體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。

如果一個(gè)人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會(huì)怎樣呢？他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢？看是不是大量出汗。因?yàn)槿绻麅蓚€(gè)酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進(jìn)入TCA循環(huán)而發(fā)熱，所以大量發(fā)熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認(rèn)倒霉，就是十個(gè)八個(gè)正常人也斗不過他。好在這樣的人不多，大概10萬分之一左右吧。

有一點(diǎn)要提醒大家，喝酒臉紅的人其實(shí)不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的*家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發(fā)困，睡上15－30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過量，直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒有高活性的酶處理而發(fā)生積累，導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時(shí)間的休息，因?yàn)榫凭拇x需要一兩天的時(shí)間。

順便提一下，根據(jù)有關(guān)研究江浙兩省的人（古代吳國(guó)和越國(guó)的后代）似乎是紅臉基因的起源地，也就是說這些人多數(shù)帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數(shù)是白臉型的。那么如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說明什么呢？答案是明顯的，因?yàn)榧t臉基因是顯性基因。

喝酒的同時(shí)要多喝白開水（也是酒里摻水的一種，呵呵），千萬不要喝茶水。本回答被提問者采納

怎樣可以喝酒不臉紅,還有酒量增加?

少喝，或作弊。如：水替白酒，雪碧加少許可樂替碑酒，準(zhǔn)備大量的餐巾紙或手帕剛喝完酒就用紙或手帕捂嘴吐出來。

喝酒前先吃點(diǎn)東西墊墊肚子，還要準(zhǔn)備好茶葉茶水和牛奶。

人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。

喝酒不醉小竅門：一，準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯(cuò)。知二，在酒桌上耍點(diǎn)小聰明（作弊）。

三、五杯后，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來?；貋砗笱b作像沒事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。還要記?。鹤詈笠欢ㄒ渣c(diǎn)面食。再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。

擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前道半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。

堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增。