相信大家都有過這樣的煩惱,每到秋冬季節(jié)嘴唇就會出現(xiàn)干燥,起皮,撕裂出血等癥狀。很多人都想當(dāng)然的認(rèn)為只是因為喝水少才出現(xiàn)的,其實(shí)不然,缺水只是其中一方面,這還與秋冬季節(jié)寒冷的空氣,干燥的環(huán)境有關(guān)系,再就是個人的不良習(xí)慣所導(dǎo)致的,我自己就有過這樣的經(jīng)歷,喝水什么的都不管事,而且嘴唇一不適就喜歡試,這樣導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重,對于這種情況,跟大家分享一下經(jīng)驗。
步驟/方法:
針對這種情況,首先要注意改掉唇、咬唇、手撕脫皮等不良習(xí)慣,在秋冬季節(jié)要注意戴口罩保護(hù)嘴唇免受寒冷干燥空氣的侵襲。
在生活飲食方面要注意多喝水,多吃水果蔬菜,尤其是含維生素多的。忌煙酒,不要使用過熱的食物,以免加重對嘴唇的損傷。在好發(fā)的季節(jié),隨身帶著唇膏,保證嘴唇的濕潤
要保持好心情,避免煩躁、焦慮、憤怒等。癥狀嚴(yán)重者可以先用溫水局部濕敷去除脫屑,在選用抗生素軟膏,但不可長期使用。