精油的使用方法大全暢享香薰護(hù)膚新體驗(yàn)

導(dǎo)讀使用植物香薰精油來(lái)護(hù)膚，已經(jīng)越來(lái)越成為一種時(shí)尚，精油能夠改善人們的皮膚狀況，還能有效舒緩神經(jīng)。但是大家都知道，好的精油可是不便宜，那么怎么最大化利用好每一滴寶貴的精油呢?趕緊來(lái)看看精油的使用方法吧!材料方法/教程香薰法使用香薰燈，在燈托上滴上幾滴精油，便可以起到提神醒腦，舒緩神經(jīng)、安撫情緒的作用。吸入法①在小盆中盛半盆熱水，滴入4-6滴精油，靠近盆口，用熱毛巾蓋住頭部，深呼吸10~15分鐘，對(duì)呼吸道感染、肺部炎癥等有較好的療效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、氣喘等。敷蓋法將精...

使用植物香薰精油來(lái)護(hù)膚，已經(jīng)越來(lái)越成為一種時(shí)尚，精油能夠改善人們的皮膚狀況，還能有效舒緩神經(jīng)。但是大家都知道，好的精油可是不便宜，那么怎么最大化利用好每一滴寶貴的精油呢?趕緊來(lái)看看精油的使用方法吧!

材料

方法/教程

香薰法

使用香薰燈，在燈托上滴上幾滴精油，便可以起到提神醒腦，舒緩神經(jīng)、安撫情緒的作用。

吸入法

①在小盆中盛半盆熱水，滴入4-6滴精油，靠近盆口，用熱毛巾蓋住頭部，深呼吸10~15分鐘，對(duì)呼吸道感染、肺部炎癥等有較好的療效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、氣喘等。

敷蓋法

將精油用牛奶稀釋倒入清水中，攪拌均勻后，將毛巾浸泡、擰干，敷于患部。

為你推薦

資訊專欄

熱門視頻