美容
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美點(diǎn)部位1：脖子
把右手放在脖子左邊，從耳下到鎖骨由上往下輕推，另外一邊也要進(jìn)行相同動(dòng)作。如果感覺(jué)到疙瘩般塊狀，那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒各5次。
美點(diǎn)部位2：耳下
按壓耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢復(fù)年輕活力荷爾蒙。將中指放在耳下根部，無(wú)名指放在下巴的骨頭突出點(diǎn)，食指則放在下巴和脖子之間的凹陷處。溫柔按壓15秒。
美點(diǎn)部位3：臉頰
這是臉部肌肉中最重要的部位，可以促進(jìn)臉部整體的活化。從眼尾筆直往下，將中指放在顴骨下方的邊緣，食指和無(wú)名指以相同間隔朝上頂住，朝著斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向來(lái)進(jìn)行按壓。堅(jiān)持30秒。
美點(diǎn)部位4：頭皮
主要是松弛頭皮的緊繃，并將頭部整體往上提拉?？梢灶A(yù)防松弛和額頭的皺紋等。沿著額頭發(fā)際，放上三根手指，間隔1cm。揉按的時(shí)候不要讓手指在頭皮上滑動(dòng)。約30秒。
