方法

化妝水+紙面膜：用平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會(huì)導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)

常備保濕噴霧化妝水：保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓細(xì)胞空隙之間，隨時(shí)充滿足夠的濕潤(rùn)因子，比清水更能增加皮膚濕潤(rùn)，即使上了妝還是可以噴

涂一層厚厚的乳液：夜里關(guān)門關(guān)窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很，把保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤(rùn)澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多

多喝水，補(bǔ)充水分：多喝開水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性

在房間里放盆水：為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失，建議在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水

擺株綠色植物：平常在桌邊放盆小植物，讓它充當(dāng)個(gè)小小的空氣濾凈器，會(huì)讓人感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力

營(yíng)養(yǎng)均衡：在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜

早睡早起，保持充足的睡眠：睡眠不足時(shí)皮膚細(xì)胞的種種調(diào)節(jié)活動(dòng)受到阻礙，血液循環(huán)不良，水份和脂肪分泌過少，久而久之皮膚易干燥而產(chǎn)生皺紋