快速醒膚

Step1：毛巾熱敷和仔細(xì)清潔起床后肌膚還處于昏睡狀態(tài)，此時(shí)抓緊時(shí)間利用30秒用熱毛巾對肌膚進(jìn)行熱敷，能迅速喚醒肌膚的同時(shí)還能將毛孔充分打開，其實(shí)是讓毒素與廢棄物初步排出的一個(gè)過程。而且這個(gè)辦法還能改善因熬夜或加班后暗沉的肌膚狀態(tài)。但是要注意毛巾溫度不宜過熱。之后要把清潔工作做到位，使用成分天然的潔面乳進(jìn)行潔面，把肌膚污垢都吸走。

Step2：泡紙膜補(bǔ)水千萬要記得給肌膚補(bǔ)水，早起進(jìn)行過一系列的醒膚程序過后，這時(shí)候泡一個(gè)紙膜，用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部，5分鐘的時(shí)間，絕對會讓你的肌膚大大提升一個(gè)等級。其實(shí)為肌膚敷一個(gè)水膜，已經(jīng)代替了基礎(chǔ)護(hù)膚的第二部--爽膚水的護(hù)膚效果。而且面膜的覆蓋效果，肌膚像蓋了一個(gè)棉被一般，會比正常使用化妝水營養(yǎng)的吸收度更加好。

Step3：保濕乳液鎖水保濕乳液，肌膚在進(jìn)行了清潔、爽膚的過程中后，補(bǔ)充進(jìn)去的水分與營養(yǎng)需要有一層類似保護(hù)膜似的物質(zhì)將水分、營養(yǎng)牢牢鎖住。

Step4：按摩促進(jìn)吸收肌膚在進(jìn)行了清潔、爽膚的過程中后，補(bǔ)充進(jìn)去的水分與營養(yǎng)需要有一層類似保護(hù)膜似的物質(zhì)將水分、營養(yǎng)牢牢鎖住。特別注意一點(diǎn)，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，在乳液保濕過后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∧w按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

Step5：防曬不能少“秋老虎”囂張來襲，俗話說“立秋以后十天熱”，突如即來的高溫給我們的肌膚又打來一棒，酷熱難耐，紫外線依然肆虐，防曬功課依然不能松懈，所以在出門前要涂抹好低刺激的防曬霜，這樣能為肌膚抵御紫外線的入侵。

Step6：隨身帶保濕噴霧秋天外出時(shí)要隨身帶一瓶濕噴霧，不同于傳統(tǒng)的礦泉噴霧，含有保濕精華或含有植物提取的天然脂肪酸的保濕噴霧最佳，能快速柔軟肌膚，在工作間隙不忘補(bǔ)上保濕噴霧，能為肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)，還能舒緩肌膚“熱感”。

冷敷降溫

冰塊敷臉將冰塊放入潔凈的食品塑料袋中，輕敷臉頰，注意不要敷得太久。冰塊敷臉可舒緩、鎮(zhèn)定肌膚，并提升肌膚的自愈能力。

冰毛巾敷臉將蘸濕的毛巾裝入干凈塑料袋并放進(jìn)冰箱冷藏，覺得臉發(fā)燙時(shí)隨時(shí)拿出來敷。這比直接用冰塊敷臉更溫和，可以起到收縮毛孔和降溫功效，適合肌膚敏感脆弱者。

化妝水冰敷將化妝棉在化妝水中完全浸濕，放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘后取出，輕拍臉部發(fā)紅、發(fā)燙的部位，在鼻尖、額頭與雙頰等處多敷幾分鐘，降溫與補(bǔ)水效果更好。

敷保濕面膜保濕面膜或者曬后修復(fù)面膜可以最大限度地安撫曬后肌膚，并且還能快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。將保濕面膜放入冰箱冷藏，取出敷在臉上，可以有效緩解日曬后肌膚的干燥和發(fā)熱。但是這種方法比較適用于在早晨長期呆在戶外工作的人群，做緊急護(hù)膚之用。長期在室內(nèi)工作的人不適合中午時(shí)使用這種辦法為肌膚降溫。

修復(fù)進(jìn)補(bǔ)

Step1：卸妝+徹底清潔臉部敏感肌膚的人做好肌膚的清潔是很重要的。不然會讓肌膚負(fù)擔(dān)更重從而是肌膚更加脆弱，特別是日常有化妝的女生更是如此。因?yàn)榛瘖y品中的某些物質(zhì)會堵塞毛孔，引發(fā)多種的肌膚問題。使用高效的卸妝產(chǎn)品把臉上的彩妝卸干凈。然后再使用潔面產(chǎn)品對臉部進(jìn)行清潔。注意避免使用堿性成分及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品，堿性太強(qiáng)，容易傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產(chǎn)品為佳。做好清潔工作才能使肌膚胃口大開，更好地吸收后續(xù)產(chǎn)品。

Step2：使用修護(hù)型或深層補(bǔ)水面膜晚間護(hù)膚除了要注意正確洗臉和使用爽膚水之后，還要敷一下修護(hù)型或者是深層補(bǔ)水的面膜，晚上敷面膜護(hù)膚效果也相對明顯，面膜中的高效濃縮營養(yǎng)成分可以讓臉部毛細(xì)孔收縮，快速為肌膚補(bǔ)充足量的水分，恢復(fù)肌膚的彈力以及水嫩質(zhì)感。使用完面膜之后，可以用雙手稍稍拍打一下臉部，促進(jìn)殘留營養(yǎng)成分的吸收。要提醒的是，面膜并不是晚間護(hù)膚的最后一個(gè)步驟，在使用面膜之后還要用精華和晚霜來鎖住營養(yǎng)成分。當(dāng)然，敷面膜的次數(shù)不宜過多，一周2-3次為宜，否則會傷害到皮膚也浪費(fèi)面膜。

Step3：精華液強(qiáng)健肌底精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補(bǔ)水補(bǔ)營養(yǎng)成分。精華素的營養(yǎng)成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現(xiàn)粉嫩彈性的質(zhì)感。但是作為敏感肌膚的女生選購精華素的時(shí)候要選擇無香料、無酒精、無色素，酸堿度適中的產(chǎn)品，才不會傷害到肌膚，藥妝就是一個(gè)極佳的選擇。

Step4：晚霜鎖住營養(yǎng)成分-晚霜能深度鎖住肌膚表層內(nèi)的水分，有效預(yù)防肌膚水分的流失，不間斷的補(bǔ)充水分，它們能鎖住和保存肌膚表層深處的水分，在水分流失到表皮之前達(dá)到預(yù)防的效果。但要注意，秋老虎期間氣候溫度較高，也無需使用營養(yǎng)成分過高的滋潤型晚霜，選擇補(bǔ)水保濕性強(qiáng)的晚霜為佳，使用后再加上按摩，能加速肌膚內(nèi)部循環(huán)的同時(shí)，還能促進(jìn)肌膚吸收營養(yǎng)成份。

Step5：做好眼部護(hù)理-眼部肌膚是最容易反映出一個(gè)人的精神狀態(tài)的。因此對于眼部的護(hù)理我們不可忽視，必須認(rèn)真對待。特別是有眼睛水腫和黑眼圈的朋友，可以在睡前利用茶包或者熱湯勺敷眼，幫助收縮血管，淡化黑眼圈。