生活
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方法
首先，你要面對產生心理陰影的問題，這是一件什么樣的事情，你要清楚明白，你要面對這個事情。
其次，你要接受這件事，事情發(fā)生了就不可能在變，你能做的就是接受事實的發(fā)生。
然后，面對這樣的事，你要會處理這件事，運用你的自信心，你的信仰，堅持到底就會克服這件事帶來的心理陰影。
然后，我們知道心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，你需要去放下這些事情，才能走出心理陰影。
最后，放下這些產生心理陰影的事情之后，你要做的就是把它忘記，不要再記起。
