健康
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獻(xiàn)血可能被感染
調(diào)查顯示，人們不愿獻(xiàn)血的首要原因是擔(dān)心感染。事實(shí)上，只要是正規(guī)機(jī)構(gòu)、通過正規(guī)途徑，其所用的血袋等都是經(jīng)嚴(yán)格滅菌的，不會(huì)感染疾玻
獻(xiàn)血可能傷元?dú)?p>所謂獻(xiàn)血后的氣虛、血虛等，多數(shù)是一種心理感受。獻(xiàn)血后，機(jī)體會(huì)立即對(duì)身體進(jìn)行補(bǔ)充，如果不出現(xiàn)暈血等不適，稍事休息后，當(dāng)天仍可從事非強(qiáng)體力性日常工作。
獻(xiàn)血太多會(huì)貧血
按照規(guī)定，18~55周歲的每次獻(xiàn)血量為200~400毫升。只占總血量的5%~10%，獻(xiàn)血后儲(chǔ)存的血液馬上會(huì)補(bǔ)充上來，不會(huì)減少循環(huán)血容量。
獻(xiàn)血能減肥，是嗎?
如今，有些愛美人士通過空腹獻(xiàn)血、頻繁獻(xiàn)血等方式來減肥，這是不對(duì)的?？崭公I(xiàn)血可能引起突然暈厥等，對(duì)健康影響很大。
獻(xiàn)血會(huì)引起低血壓
正常人獻(xiàn)血是不會(huì)影響血壓的，部分人在獻(xiàn)血后暫時(shí)出現(xiàn)血壓偏高或偏低現(xiàn)象，往往是由于精神緊張、興奮所致，注意休息，很快就會(huì)恢復(fù)。
獻(xiàn)血會(huì)丟失很多營(yíng)養(yǎng)
對(duì)健康人來說，獻(xiàn)血后沒有必要刻意多吃，或進(jìn)補(bǔ)各類營(yíng)養(yǎng)品，獻(xiàn)血當(dāng)天多喝點(diǎn)白開水或淡鹽水，適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋、瘦肉、蔬菜、牛奶和水果等即可。
