黑眼圈可能是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的

癥狀：從內(nèi)眼角向下方約呈45度角，棕褐色或淺灰黑色，月牙形條狀黑眼圈。青年至中年均可能出現(xiàn)，只有色澤深淺不同之分。原因：此類黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致，黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過(guò)多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現(xiàn)黑眼圈。對(duì)策：女性月經(jīng)不調(diào)會(huì)加重黑眼圈，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

黑眼圈可能是胃不好導(dǎo)致的

癥狀：黑眼圈顏色較深，呈淺藍(lán)色，范圍較大。原因：長(zhǎng)期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會(huì)加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。對(duì)策：慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理，合理進(jìn)食，飲食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激腸胃。

黑眼圈也許是您的腎發(fā)出警告

癥狀：雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤(rùn)，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話，就很容易導(dǎo)致此類型的黑眼圈。對(duì)策：生活要有規(guī)律，盡量不要熬夜。同時(shí)應(yīng)保持平和的心境，防止情緒激烈化。平時(shí)多吃滋陰補(bǔ)腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。

眼眶有色素沉著，小心肝出問(wèn)題

癥狀：眼眶周圍、面部都有色素沉著。原因：肝功能長(zhǎng)期不正常的患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現(xiàn)熊貓眼。對(duì)策：若出現(xiàn)此類型的黑眼圈，建議及時(shí)去醫(yī)院診治。肝部出毛病，除藥物治療，還要注重日常的靜養(yǎng)和食療，平時(shí)應(yīng)攝入豐富的蛋白質(zhì)，如乳、蛋、肉等;同時(shí)適當(dāng)吃一些富含碳水化合物的小麥、玉米、燕麥等，以滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖原以及代謝的需要。在現(xiàn)在生活中，偶爾因?yàn)榘疽?、用眼過(guò)度、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈，這樣的現(xiàn)象很正常，只要按時(shí)休息就能很好改善。然而，如果黑眼圈長(zhǎng)期存在且難以消退，就要注意了，它很可能是疾病的征兆，這要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體狀況。