1、合適的時(shí)間不要挑在夜晚，尤其是月圓的夜晚。月亮離地球越近，地球磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生微妙變化。磁場(chǎng)變化容易

現(xiàn)在很多人都在戀愛(ài)中，但是時(shí)間久了覺(jué)得越來(lái)越不合適了，那么該如何提出分手呢？今天為大家講講具體的方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?p class="wyds0" >

方法

不要對(duì)方先分手

可以通過(guò)以下方式讓女朋友感覺(jué)到男方想要分手：有一個(gè)緩沖的過(guò)程，讓對(duì)方慢慢接受分手的事實(shí)；疏遠(yuǎn)對(duì)方；以

推卸責(zé)任是小人的行為，更是一種不成熟的舉動(dòng)，有人因?yàn)楦星樯兓蛘邜?ài)上其他人，但是卻不愿意做那個(gè)主動(dòng)提出分手的人，于是用盡各種的方法來(lái)迫使對(duì)方主動(dòng)提出分手。一來(lái)他就無(wú)需承擔(dān)戀情結(jié)束的責(zé)任，二來(lái)成功的在外人面前保留了受害者的形象。記住，這種行為實(shí)在讓人不齒。

不要突然提出分手。不管是男女哪一方提出分手，都不要太唐突，突然提出分手的話(huà)，對(duì)方心理很可能難以承受，

面對(duì)面的提出分手

委婉分手的話(huà)　　1、也許有一天，你回頭了，而我卻早已，不在那個(gè)路口。　　2、哭完就把一切都留在昨天，

現(xiàn)在社會(huì)科技的發(fā)達(dá)，各種的聊天軟件、手機(jī)、短信等等，讓很多人連分手都覺(jué)得無(wú)需面對(duì)面。也有人覺(jué)得當(dāng)面提出太傷人，因此選擇這些方式來(lái)逃避。但是事實(shí)上面對(duì)面分手才是最正確的方式，這樣的交流方式可以為你提供交流、安撫的功能，其他方式都會(huì)不自覺(jué)的發(fā)出一種“其實(shí)你無(wú)足輕重”的意味。

你說(shuō)這女孩兒很隨便，你想分手，卻又要委婉，看得出你很猶豫。我覺(jué)得還是攤開(kāi)說(shuō)，如果女孩兒不愿為你改變，

另外不當(dāng)面分手容易給對(duì)方留下心理創(chuàng)傷，當(dāng)你得不到任何的解釋的時(shí)候你就會(huì)花很多的心思去思考自己究竟做錯(cuò)了什么呢?而這些糾結(jié)想法有可能會(huì)造成抑郁，缺少直接的接觸，失戀也會(huì)特別的痛苦。

1、合適的時(shí)間不要挑在夜晚，尤其是月圓的夜晚。月亮離地球越近，地球磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生微妙變化。磁場(chǎng)變化容易

記得維護(hù)對(duì)方自尊

提分手講究三個(gè)方法：果斷不拖泥帶水、說(shuō)清理由不無(wú)故離開(kāi)、說(shuō)分手之后切忌心軟，分的干干凈凈。分手充其量

分手難免會(huì)有一番的爭(zhēng)執(zhí)，難免情緒變得激動(dòng)，因此需要提前預(yù)防自己口出怨言，既維護(hù)了戀人的尊嚴(yán)，也維護(hù)了自己的尊嚴(yán)。你應(yīng)該給對(duì)方一個(gè)坦誠(chéng)的解釋?zhuān)嬖V對(duì)方為什么不能繼續(xù)下去了，分手最好說(shuō)“你不是我要找的人”，這樣既表達(dá)足夠的清楚也不會(huì)暗示對(duì)方有錯(cuò)誤或者缺陷。

可以通過(guò)以下方式讓女朋友感覺(jué)到男方想要分手：有一個(gè)緩沖的過(guò)程，讓對(duì)方慢慢接受分手的事實(shí)；疏遠(yuǎn)對(duì)方；以

切勿分手還是朋友

不要突然提出分手。不管是男女哪一方提出分手，都不要太唐突，突然提出分手的話(huà)，對(duì)方心理很可能難以承受，

分手還是朋友，實(shí)際上并不是一件好事，可能一定程度上可以讓提出分手的一方減輕自己的內(nèi)疚，但是對(duì)于被甩的人來(lái)說(shuō)實(shí)在是一件痛苦的事情。這樣的行為容易讓他們以后還有復(fù)合的機(jī)會(huì)，更難走出這樣感情。為了加快從失戀中康復(fù)，雙方分手之后不要再進(jìn)行任何的接觸，包括通信、電話(huà)等等。

委婉分手的話(huà)　　1、也許有一天，你回頭了，而我卻早已，不在那個(gè)路口?！　?、哭完就把一切都留在昨天，

不要想著報(bào)復(fù)

你說(shuō)這女孩兒很隨便，你想分手，卻又要委婉，看得出你很猶豫。我覺(jué)得還是攤開(kāi)說(shuō)，如果女孩兒不愿為你改變，

假如對(duì)方并不同意分手，一定會(huì)有所爭(zhēng)辯，爭(zhēng)吵并不能得到一致，也無(wú)法順利的處理分手。對(duì)方反應(yīng)過(guò)激的話(huà)，要注意保護(hù)自己，無(wú)論什么時(shí)候人身安全永遠(yuǎn)都應(yīng)該放在第一位。另外不要想著報(bào)復(fù)，不但浪費(fèi)自己的精力，更容易讓你對(duì)對(duì)方產(chǎn)生更多的留戀，重要的是為了一個(gè)不愛(ài)的人而觸犯法律，并不值得。

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

如何委婉地提出分手？

委婉地提出分手用類(lèi)比法、暗示法、第三者、故意犯錯(cuò)。

第一、類(lèi)比法

類(lèi)比法就是在打算分手階段，時(shí)常把一些與自己接近和類(lèi)似的戀愛(ài)分手的事例講給對(duì)方聽(tīng)，然后讓對(duì)方對(duì)這些事例進(jìn)行信息反饋，在通過(guò)對(duì)方反饋回來(lái)的信息判斷分析，做好下一步的應(yīng)對(duì)打算，逐漸把對(duì)方向分手的方向引導(dǎo)和過(guò)渡，循序漸進(jìn)、慢慢深入，讓對(duì)方從中受到啟發(fā)，進(jìn)而領(lǐng)悟。

在采用這種方式時(shí)，一定記住不要在前不著村后不著店情況下沒(méi)頭沒(méi)腦地找些事例，然后非常突兀地去講給對(duì)方聽(tīng)。

這樣對(duì)方可能會(huì)當(dāng)作你們閑聊時(shí)你講的故事，常常不會(huì)特別在意，也往往不刻意用心去多想，效果并不理想，最好的方式就是在雙方心情愉悅、相處輕松的時(shí)段，控制好自己的情緒，在遇到什么合適場(chǎng)景和情節(jié)時(shí)。

這時(shí)候借助這些情景，將那些與這種情形類(lèi)似而分手的事例講給對(duì)方，這樣就會(huì)形成一種強(qiáng)烈的發(fā)差，產(chǎn)生一種強(qiáng)化意識(shí)，從而引起對(duì)方的注意。

對(duì)方就會(huì)關(guān)注你說(shuō)這些的意圖，想知道你說(shuō)這些話(huà)的目的和用意，不是通過(guò)向你詢(xún)問(wèn)得知，要么就是自己在心里開(kāi)始尋思和考慮你說(shuō)這些話(huà)的動(dòng)機(jī)，可能剛開(kāi)始未必能起到作用立即奏效，達(dá)到預(yù)期的效果。

但是久而久之，經(jīng)常不斷出現(xiàn)這種情況就會(huì)引起對(duì)方的注意和警覺(jué)，很快就能體會(huì)覺(jué)察出來(lái)，要想效果好、見(jiàn)效快，在講分手事例最佳方式就是講些身邊發(fā)生的或熟悉人的事情。

這樣對(duì)方會(huì)很快進(jìn)行類(lèi)比，也會(huì)領(lǐng)悟明白得很快，從而起到事半功倍的作用，當(dāng)對(duì)方明白和知道了你的心思之后，也就會(huì)開(kāi)始認(rèn)真反思你們之間的關(guān)系，考慮兩人的感情了，會(huì)采取相應(yīng)的言行給你一些表現(xiàn)，開(kāi)始慢慢疏遠(yuǎn)。

這樣兩人都會(huì)心知肚明，彼此都知道是為什么，然后兩人自然分手，這樣既不會(huì)給人帶來(lái)打擊和傷害，而且也分手的體面，對(duì)雙方都好。

第二、暗示法

俗話(huà)說(shuō)“鑼鼓聽(tīng)聲，說(shuō)話(huà)聽(tīng)音”，人們?cè)跍贤ń涣鬟^(guò)程中，都會(huì)對(duì)別人的話(huà)語(yǔ)進(jìn)行判斷，不但要聽(tīng)對(duì)方話(huà)語(yǔ)中表達(dá)的主要意思，而且還會(huì)留意是否有言外之意、話(huà)外之音，然后通過(guò)綜合判斷，才能知道對(duì)方的真實(shí)意圖。

同樣，如果情侶之間不想繼續(xù)了，那么也可以借助人們的這一特點(diǎn)，在有了分手的決定時(shí)，可以在語(yǔ)言交流中有意識(shí)地?fù)诫s一些想分手的成分在里面，故意地向?qū)Ψ奖磉_(dá)和傳遞一些要分手的意愿。

給對(duì)方巧妙地進(jìn)行一些暗示，在你傳遞過(guò)去信息中，讓對(duì)方能夠從中聽(tīng)出分手的“話(huà)外之音”，明白你的話(huà)外之意。

不僅如此，你甚至可以在和對(duì)方的交流過(guò)程中，人為地從側(cè)面提出一些兩人在一起不合適的現(xiàn)象，讓對(duì)方來(lái)回答，也可以說(shuō)些情侶要分手時(shí)會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，然后采用婉轉(zhuǎn)的和你們之間相關(guān)聯(lián)或進(jìn)行旁敲側(cè)擊，甚至可以時(shí)常進(jìn)行一些讓你們做普通朋友的可能與假設(shè)。

經(jīng)過(guò)這些暗示，對(duì)方只要是智力正常的人，都能很快明白和懂得你這些暗示的用意和想法，對(duì)方在知道你的內(nèi)心想法之后，也就有了思想準(zhǔn)備，慢慢的在言行上開(kāi)始和你保持距離，或者甚至可能還會(huì)采用“以其人之道還治其人之身”的方式。

也同樣給你相同的暗示，給各自一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)，逐漸都把曾經(jīng)的一切看淡，慢慢的疏遠(yuǎn)對(duì)方，最后水到渠成平靜分手，這樣既不唐突也不尷尬，也算好聚好散。

第三、第三者

說(shuō)到“第三者”，大家一定不要對(duì)此曲解和誤會(huì)，這里所說(shuō)的“第三者”絕非大家平日生活中所理解的那樣，是介入別人感情和家庭的那種“第三者”。

也并不是由于你想分手，移情別戀另外尋找的異性朋友，這里說(shuō)的第三者是指你們的親朋好友，或與你們生活密切相關(guān)的人，當(dāng)你們已經(jīng)沒(méi)有感情想分手了，而彼此又都不好提出來(lái)，這時(shí)候就可以通過(guò)這些人。

以第三者的身份將你們想分手的想法表達(dá)過(guò)去，讓他們作為一個(gè)中間人和媒介向?qū)Ψ絺鬟f自己的意愿，由于有個(gè)信息傳遞者，這樣從頭至尾兩人互不見(jiàn)面，既不尷尬也不難為情，而且這樣雙方得到最后的結(jié)果既方便，時(shí)效也快。

雙方都在不失體面和尊嚴(yán)的情況下，彼此分手，達(dá)到了預(yù)期的目的和想要的結(jié)果，生活中采用這種方式的比比皆是、不在少數(shù)。

第四、故意犯錯(cuò)

有一次表弟想和一個(gè)表里不一的姑娘分手。因?yàn)閷?duì)方剛開(kāi)始追他的時(shí)候一副小鳥(niǎo)依人的狀態(tài)，但是在一起漸漸表現(xiàn)出來(lái)公主病的樣子。表弟想分手又不想太過(guò)火，就在幾次逛街的時(shí)候沒(méi)有順從她的心意，主動(dòng)交錢(qián)買(mǎi)單。

更心機(jī)的是，表弟還經(jīng)常帶她去參加富二代圈子的聚會(huì)，有時(shí)借故離開(kāi)。所以當(dāng)表弟顯得有些不那么大方的時(shí)候，這姑娘后來(lái)自己就跳槽了。

表弟順理成章地分手了。對(duì)方喜歡你什么，你拿走它，對(duì)方喜歡的哪一點(diǎn)，你提供給他。故意讓棋的思路是可以借鑒到的。

普通人沒(méi)有這種圈子不要緊，也不用非得給對(duì)方找下家，真誠(chéng)提出自己可能不適合對(duì)方的要求，基于了解而和平分手，也沒(méi)什么難度。

注意事項(xiàng)

1、面對(duì)面，說(shuō)清楚

衛(wèi)恩齊和蘇斯曼都提到，對(duì)于已經(jīng)確立關(guān)系的伴侶來(lái)說(shuō)，私下、面對(duì)面談分手是最體貼和成熟的方式。衛(wèi)恩齊說(shuō)：“如果在公眾場(chǎng)合，被甩的一方情緒會(huì)比較容易失控，這種情況下再獨(dú)自回家是比較危險(xiǎn)的。”

談這類(lèi)問(wèn)題最好的地方就是在對(duì)方家里，而不是你的家里，這樣如果談得不太順暢你可以離開(kāi)，而對(duì)方也是在自己熟悉的地方?！?/p>

衛(wèi)恩齊說(shuō)，不過(guò)“面對(duì)面”原則也有幾種例外的情況。最重要的是，如果你擔(dān)心自身的安全，你還是應(yīng)該與對(duì)方保持距離。除此以外，如果是異地戀，或者彼此只見(jiàn)過(guò)幾面，電話(huà)分手也是可行的。如果只是剛剛開(kāi)始的戀情、只見(jiàn)過(guò)一兩次面，那么短信分手也不是不可以?！?/p>

2、說(shuō)再見(jiàn)，就再見(jiàn)

蘇斯曼說(shuō)道，很多時(shí)候，提出分手的一方會(huì)在分手后又改變主意，這會(huì)使情況變得更糟，更讓人痛苦。蘇斯曼說(shuō)：“先花些時(shí)間去反省、回顧、與摯友親人或情感專(zhuān)家溝通，理清思緒?！?/p>

衛(wèi)恩齊說(shuō)，當(dāng)你已經(jīng)打定主意后，再繼續(xù)保持關(guān)系會(huì)很煎熬，雖然不希望傷害別人，但這是一個(gè)必經(jīng)過(guò)程。“每一個(gè)想分手的人，不會(huì)在冒出這個(gè)念頭的第一時(shí)間就說(shuō)出來(lái)。他們都7a686964616fe59b9ee7ad9431333433616239要考慮一番，確定自己要分手，并做好準(zhǔn)備，”衛(wèi)恩齊說(shuō)，“一般都是這樣操作的?！?/p>

聰明的人應(yīng)該怎樣提出分手？

1、合適的時(shí)間

不要挑在夜晚，尤其是月圓的夜晚。月亮離地球越近，地球磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生微妙變化。磁場(chǎng)變化容易影響人的情緒，情緒不穩(wěn)定容易做出不理智的行為。而在對(duì)方高興的時(shí)候，也不要提。一盆冷水，就這么從頭潑下來(lái)——可想而知的惱怒氣憤。在對(duì)方難過(guò)的時(shí)候，也不要提。小心對(duì)方承受不了，做出傻事。

2、合適的地方

太單獨(dú)的地方，不合適。呼天不應(yīng)、叫地不靈，有什么特發(fā)事情也找不到人過(guò)來(lái)及時(shí)救助。太熱鬧的地方，不合適。人都是要面子的，你主動(dòng)提出分手、對(duì)方情何以堪？他會(huì)覺(jué)得，我怎么可能被“飛”呢？要也是我“飛”你啊。類(lèi)似于當(dāng)眾宣布，強(qiáng)烈自尊心之下更是無(wú)法接受。鬧翻了，大家都沒(méi)好處。

3、合適的方式

也就是，要看說(shuō)話(huà)對(duì)象是怎樣的人。有的人喜歡直接，你繞來(lái)繞去的表述不清還徒添反感；有的人喜歡婉轉(zhuǎn)，你直接甩個(gè)決定過(guò)去他會(huì)自然抗拒。分手是深思熟慮之后的決定，現(xiàn)在需要的是達(dá)到分手目的。有的人喜歡推卸責(zé)任，你就認(rèn)了是自己的錯(cuò)吧。有的人喜歡承擔(dān)責(zé)任，哪里不合適的你就痛快說(shuō)。

不管接不接受，對(duì)方提出分開(kāi)，現(xiàn)階段的感情是不會(huì)再走下去了。想要改變，就要先接受現(xiàn)在的結(jié)果——你們相愛(ài)過(guò)，7a64e59b9ee7ad9431333431373330但是相處出了問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題隨著時(shí)間的積累逐漸凸顯，直到耗盡了對(duì)方的不舍，所以分開(kāi)了。

分手的時(shí)候，可以暴露軟弱，表達(dá)這個(gè)結(jié)果對(duì)你很突然，問(wèn)過(guò)對(duì)方是否真的考慮清楚了，如果回答是，那么坦然接受，可以表達(dá)不舍和祝愿，但別一遍遍問(wèn)對(duì)方你真的不愛(ài)我了嗎這類(lèi)的無(wú)解問(wèn)題，沒(méi)有意義，因?yàn)楦緵](méi)有解答。

如果他說(shuō)還愛(ài)，你下一句肯定圍繞還愛(ài)為什么要分開(kāi)展開(kāi)一系列攻擊，如果他說(shuō)不愛(ài)，你要么悲痛相信要么固執(zhí)不信然后自己腦補(bǔ)出一部電視劇。

怎樣和男朋友提出分手？

提分手講究三個(gè)方法：果斷不拖泥帶水、說(shuō)清理由不無(wú)故離開(kāi)、說(shuō)分手之后切忌心軟，分的干干凈凈。分手充其量就是一次感情的結(jié)束，況且自己是真的不喜歡對(duì)方了，那分手對(duì)兩個(gè)人都是解脫，他用忍受你對(duì)她的不冷不熱或者虛情假636f7079e799bee5baa631333431353433意；你也不用每天看到一個(gè)自己不喜歡的人在面前晃晃悠悠。

1、既然已經(jīng)不愛(ài)了，那就不要扭扭捏捏，又想分手，又想不傷害對(duì)方，試問(wèn)哪有這種好事呢。畢竟對(duì)方還是愛(ài)著你的。所以，如果決定分手只要自己沒(méi)做過(guò)虧欠背叛對(duì)方的事情，那就果斷一點(diǎn)說(shuō)出來(lái)。這樣對(duì)方即使感到難過(guò)，也會(huì)比天天看你若有心事又不愿意對(duì)他說(shuō)的感覺(jué)要好。所以，說(shuō)分手要果斷即使你還有一絲不舍。

2、分手果斷不代表你就可以說(shuō)了分手之后什么也不管就離開(kāi)，不代表你有權(quán)利在男方看來(lái)無(wú)緣無(wú)故的給人家心里一拳。這個(gè)理由可以是你不喜歡他了，或者只是不想談戀愛(ài)了；亦或是自己認(rèn)為與對(duì)方三觀不合?？傊@個(gè)理由最好是真實(shí)的，是實(shí)際中存在的。你不可能哪天一起床發(fā)現(xiàn)自己不喜歡對(duì)方了，這樣的話(huà)你反而是不負(fù)責(zé)任的一方了。

3、分手之后，并不代表這段戀情從此結(jié)束了，因?yàn)閷?duì)方可能還是喜歡你，還是會(huì)用各種理由來(lái)找你尋求符合，即使他看上去很可憐很傷心，即使你對(duì)他仍心存感情，但也不要同意。因?yàn)槟銈兊膹?fù)合只可能是二次傷害，分手就是分手，沒(méi)想清楚就不要分，即使是女生，肩上也是擔(dān)著感情的責(zé)任的。

如何委婉的和女友提出分手？

可以通過(guò)以下方式讓女朋友感覺(jué)到男方想要分手：有一個(gè)緩沖的過(guò)程，讓對(duì)方慢慢接受分手的事實(shí)；疏遠(yuǎn)對(duì)方；以發(fā)信息的方式說(shuō)分手；不要提舊賬；想好善后的事情。

1、有一個(gè)緩沖的過(guò)程，讓對(duì)方慢慢接受分手的事實(shí)

如果沒(méi)有任何征兆的情況下，就跟對(duì)方提出分手，這樣是很容易使對(duì)方受到很大的傷害的，會(huì)給對(duì)方沉重的一擊。特別是對(duì)于女生而言，她們是很難從一段感情當(dāng)中走出來(lái)的，因?yàn)樗麄儼堰@段感情看得很重，根本就無(wú)法接受這個(gè)事實(shí)，有的人還可能會(huì)做出一些過(guò)激的行為，傷害自己。

2、疏遠(yuǎn)對(duì)方

如果想要分手的話(huà)，又不忍心對(duì)對(duì)方提出分手的時(shí)候，那么就可以通過(guò)選擇疏遠(yuǎn)對(duì)方這種方式來(lái)達(dá)成分手。因?yàn)樗麄兌疾恢涝趺撮_(kāi)口來(lái)，跟對(duì)方說(shuō)分手的事，所以可以慢慢的疏遠(yuǎn)對(duì)方，因?yàn)閮蓚€(gè)人許久不聯(lián)系的話(huà)，是會(huì)影響他們之間的感情吧。那既然說(shuō)不出口，那就用這套方式，讓對(duì)方慢慢地適應(yīng)這種狀態(tài)。

3、以發(fā)信息的方式說(shuō)分手

如果在愛(ài)情中，一方一味的付出，而另一方又一味的索取的話(huà)，那這樣的愛(ài)情是不長(zhǎng)久的，所以分手的時(shí)候，可以通過(guò)發(fā)信息的方式來(lái)告知對(duì)方，因?yàn)橛行┤撕茈y說(shuō)出口，所以通過(guò)發(fā)信息的的這種方式也是一種不錯(cuò)的選擇，而且這樣還有利于兩個(gè)人發(fā)生正面沖突。

4、不要提舊賬

分手的時(shí)候提舊賬，甚至長(zhǎng)篇大論的說(shuō)出伴侶的缺點(diǎn)，這是非常傷人的，也許這樣可以快速的分手，但是這對(duì)對(duì)方的自尊心打擊會(huì)非常的大，不建議大家使用這個(gè)方法，要提分手盡量找自己的缺點(diǎn)，而不要去找對(duì)方的。

5、想好善后的事情

不管是男人還是女人，如果是提分手的一方，應(yīng)該先想想善后的事情，如果分手了，636f7079e79fa5e9819331333433616330應(yīng)該為對(duì)方做點(diǎn)什么，需要站在對(duì)方的立場(chǎng)做點(diǎn)事，這是對(duì)被傷害方仗義的一種體現(xiàn)，那么在這個(gè)時(shí)候提分手他就不好意思說(shuō)，“我恨你，我要報(bào)復(fù)你”之類(lèi)的話(huà)了。

分手后注意事項(xiàng)

1、不要在保持聯(lián)系

分手后傷心痛苦是難免的，有時(shí)候遇到困難了，也會(huì)想到對(duì)方的好，但是已經(jīng)分手了！如果你在分手后還好對(duì)方聯(lián)系，痛苦的只會(huì)是你自己，因此在分手后我們要注意和對(duì)方斷絕所有的聯(lián)系，讓你的生活在看不到他的一絲痕跡，然后讓時(shí)間去撫平傷痕。

2、分手后就不要再談對(duì)方

既然已經(jīng)分手了，就不要再去談對(duì)方，不管是說(shuō)好話(huà)還是說(shuō)壞話(huà)對(duì)你都沒(méi)有益處，最好的方法就是不再提他。