方法1

開始打字之前一定要端正坐姿。標(biāo)準(zhǔn)正確的打字姿勢(shì)對(duì)身體身體各部位的健康有著重要的保護(hù)作用，如果你每日都長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前，那么一些不良的姿勢(shì)會(huì)給你的身體帶來極大的傷害，并且對(duì)打字速度也有很大影響。正確的坐姿應(yīng)該是：

1、屏幕及鍵盤應(yīng)該在你的正前方﹐不應(yīng)該讓脖子及手腕在于斜的狀態(tài)。

2、屏幕的中心應(yīng)比您眼睛的水平低﹐屏幕離眼睛最少要有一個(gè)手臂的距離。

3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢(shì)。

4、大腿應(yīng)盡量保持于前手臂平行的姿勢(shì)。

5、手、手腕及手肘應(yīng)保持在一條直線上。

6、雙腳輕松平穩(wěn)放在地板或腳墊上。

7、打教材或文稿放在鍵盤的左邊，或用專用夾，夾在顯示器旁邊。打字時(shí)眼觀文稿，身體不要跟著傾斜。

8、顯示器的亮度和對(duì)比度要調(diào)整到清晰但又不刺眼的程度。

9、適時(shí)的休息一下。

除了正確的坐姿，正確的鍵盤指法也很重要，鍵盤指法是指如何運(yùn)用十個(gè)手指擊鍵的方法，即規(guī)定每個(gè)手指分工負(fù)責(zé)擊打哪些鍵位，以充分調(diào)動(dòng)十個(gè)手指的作用，并實(shí)現(xiàn)不看鍵盤地輸入（盲打），從而提高擊鍵的速度。正確的指法才能使打字的速度提高上去。十指分工合作才是提高打字速度的關(guān)鍵，各個(gè)手指，特別是左右的手指之間不能亂，各自負(fù)責(zé)各自的區(qū)域，正確的手勢(shì)：

（一）鍵位及手指分工：先用手模一下F和J鍵這兩個(gè)鍵上有的突出的部分，左手食指F、中指D、無名S、小指A；右手食指J、中指K、無名L、小指： 。輸入時(shí)，左右手的8個(gè)手指頭（大拇指除外）從自然平放在這8個(gè)鍵位上；

（二）正確的擊鍵方法，鍵盤的打字鍵區(qū)分成兩個(gè)部分，左手擊打左部，右手擊打右部，且每個(gè)字鍵都有固定的手指負(fù)責(zé)，左手大拇指或右手大拇指同時(shí)負(fù)責(zé)擊打空格鍵。

方法2

拼音法：首先學(xué)會(huì)要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)26個(gè)字母和拼音。

然后要知道每個(gè)字母在鍵盤上的位置。

結(jié)合想要打出的字的拼音和字母在鍵盤上的位置打出字。

了解每個(gè)手指在鍵盤上的位置，并用每個(gè)手指分工的方法練習(xí)打字。

方法3

五筆法：學(xué)習(xí)了解五筆拆分漢字的規(guī)則。五筆拆分規(guī)則內(nèi)容不是很多，一般三天左右可以完成。

在對(duì)漢字拆分規(guī)則全面了解的基礎(chǔ)上，用筆在紙上進(jìn)行常用漢字的拆分。一般三到四天可完成對(duì)1000多常用漢字拆分練習(xí)并達(dá)到熟練。初學(xué)者切忌邊學(xué)規(guī)則邊上機(jī)打字，這是事倍功半的事。

在能熟練拆分漢字的基礎(chǔ)上，上機(jī)操作：先熟悉字根鍵位，后練習(xí)打字。需要的時(shí)間視各人對(duì)計(jì)算機(jī)鍵盤的熟悉不同而不同。

提速訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)果視時(shí)間、興趣而定，時(shí)間足、興趣濃、訓(xùn)練得當(dāng)?shù)脑?，一個(gè)月練到每分鐘七、八十字的速度應(yīng)該沒問題。