普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。 跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。 侵人犯規(guī)：與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。 技術(shù)犯規(guī)：隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如

現(xiàn)在很多人都很喜歡運(yùn)動(dòng)，而且尤其是男生特別喜歡進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，那么籃球到底有怎么樣的規(guī)則呢？今天小編為大家講講籃球的規(guī)則，希望對(duì)大家有所幫助。

1、打手——對(duì)抗或者比賽的時(shí)候防守方最容易出現(xiàn)的犯規(guī)動(dòng)作就是打手，進(jìn)攻隊(duì)員持球進(jìn)攻，在出現(xiàn)投藍(lán)動(dòng)作時(shí)防守隊(duì)員碰到對(duì)方的手臂或者手，2進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球或者持球過(guò)程中防守隊(duì)員抄球時(shí)先碰到對(duì)方的手，這2點(diǎn)視為打手犯規(guī)！ 2、阻擋和帶球撞人——進(jìn)攻

操作方法

籃球比賽人數(shù)

一、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地各部分名稱： 1、邊線、端線：籃球場(chǎng)的長(zhǎng)邊界限稱邊線，除了出邊線發(fā)球外，還是最后兩分鐘暫停后前場(chǎng)發(fā)球的場(chǎng)所；短邊的界限稱端線，除了出底線外還是一次進(jìn)攻成功后換球權(quán)發(fā)球的地方。。 2、中線：在邊線的中點(diǎn)有一條平行于端

每支球隊(duì)可以報(bào)15人 ，國(guó)際比賽一個(gè)籃球隊(duì)12人，籃球比賽上場(chǎng)人數(shù)為5人，其余為替補(bǔ)。上場(chǎng)的5人中，前鋒2人，中鋒1人，組織后衛(wèi)1人，進(jìn)攻后衛(wèi)1人。

可以的，在你球出手后，只要有任何一人觸球了，你都可以繼續(xù)運(yùn)球！規(guī)則你可以了解下一、當(dāng)已獲得控制球的隊(duì)員將球擲、拍或滾在地面上，并在球觸及另一隊(duì)員之前再接觸球?yàn)檫\(yùn)球開(kāi)始。二、隊(duì)員用雙手同時(shí)觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運(yùn)球

籃球比賽時(shí)長(zhǎng)

籃球比賽即根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的比賽?；@球比賽的形式多種多樣，有較為常見(jiàn)的五人籃球，也有現(xiàn)在流行的街頭三人籃球賽，是三對(duì)三的比賽，更講究個(gè)人技術(shù)。 傳統(tǒng)上，根據(jù)球員在球場(chǎng)的前、中、后位置，可以大致分出三個(gè)位置，包括前鋒、中鋒、后衛(wèi)。

根據(jù)FIBA的規(guī)則，一場(chǎng)籃球比賽是由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘。上下半場(chǎng)之間休息15分鐘，節(jié)與節(jié)之間休息2分鐘。同時(shí)，在比賽預(yù)定開(kāi)始之前，應(yīng)該有20分鐘的比賽休息時(shí)間。 如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)或多個(gè)5分鐘的決勝期來(lái)繼續(xù)比賽。

籃球的站位如圖：1號(hào)位組織后衛(wèi)、2號(hào)位得分后衛(wèi)、3號(hào)位小前鋒、4號(hào)位大前鋒、5號(hào)位中鋒。 1、1號(hào)位組織后衛(wèi) 球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人，在場(chǎng)內(nèi)調(diào)動(dòng)隊(duì)友，起著領(lǐng)導(dǎo)作用。要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng)，并且需要犧牲自己的得分機(jī)會(huì)幫助其他隊(duì)友得分。

得分規(guī)則

1分——罰球得分

三秒?yún)^(qū)，禁區(qū)：就是指的是梯形的那一個(gè)區(qū)域，底線到罰球線那個(gè)半圓之間。這塊區(qū)域一般的正規(guī)場(chǎng)地顏色會(huì)不一樣。 合理沖撞區(qū)：NBA的場(chǎng)地會(huì)在梯形里劃一個(gè)半圓弧形，這叫合理沖撞區(qū)，這個(gè)區(qū)域內(nèi)站著無(wú)法制造進(jìn)攻犯規(guī)的。（國(guó)際賽沒(méi)有） 3分球區(qū)域

2分——兩分區(qū)的中籃（包括3分的投籃球在空中上升時(shí)被身在兩分區(qū)的任一隊(duì)員合法觸及成為一個(gè)2分投籃，如果中籃只計(jì)2分，不計(jì)3分）。

跳步主要規(guī)則如下： 1、（持球瞬間）空中——（落地）雙腳。 落地后可選任意一只腳為軸心腳，這是最常用的跳步。 2、（持球瞬間）空中——（落地）單腳。 以先落地的腳為軸心腳，但是嚴(yán)格來(lái)講再同時(shí)的落地都是有先后的，所以實(shí)際中只要先后落地不是

本隊(duì)隊(duì)員無(wú)意地使球進(jìn)入本隊(duì)球籃計(jì)對(duì)方場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)2分（不管球是從兩分區(qū)中籃還是三分區(qū)中籃）。

一、打手（非法用手）犯規(guī)動(dòng)作： 1、進(jìn)攻隊(duì)員持球進(jìn)攻，在出現(xiàn)投藍(lán)動(dòng)作時(shí)防守隊(duì)員碰到對(duì)方的手臂或者手； 2、進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球或者持球過(guò)程中防守隊(duì)員抄球時(shí)先碰到對(duì)方的手。 裁判手勢(shì)：左手成掌，右手握拳，左手手掌豎立放在右手手腕處。 二、阻擋

3分——三分區(qū)出手（包括2分的投籃球在空中上升時(shí)被身在三分區(qū)的任一隊(duì)員合法觸及成為一個(gè)3分投籃，如果中籃計(jì)3分，不計(jì)2分）。

1） 基本規(guī)則一： 1.比賽方法 一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數(shù)。比賽分前、后半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 20 分鐘，中場(chǎng)休息 10 分 鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長(zhǎng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù) 仍相同，則再

不計(jì)得分——隊(duì)員故意地投球進(jìn)本隊(duì)球籃，這是違例不計(jì)得分，判對(duì)方發(fā)球。

籃球5個(gè)人，不同的性格不同的位置。其實(shí)籃球和職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)一樣，分工不同，我就冒險(xiǎn)分析一下吧。 1號(hào)位-組織后衛(wèi)-point guard 現(xiàn)在傳統(tǒng)的組織后衛(wèi)很少了，年輕人都喜歡個(gè)性的張揚(yáng)，喜歡表面現(xiàn)象，組織后衛(wèi)已經(jīng)沒(méi)落了。大家看中的是得分，是花哨的運(yùn)

進(jìn)攻隊(duì)員干涉得分或干擾不計(jì)得分。一個(gè)死球進(jìn)入球籃不計(jì)得分。擲界外球隊(duì)員直接投球中籃不計(jì)得分，這是違例，判對(duì)方發(fā)球。

"走步就是球在手上時(shí)走兩步以上而球未出手"這句話中，所謂的兩步以上并不是邁兩次腳。 所謂走步就是球在手上時(shí)走兩步以上而球未出手，如果運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)球在手上時(shí)走兩步以上就是帶球走步。走步也就是說(shuō)在你起動(dòng)前的一剎那，你的球沒(méi)有離手，但是你

當(dāng)投籃隊(duì)員球還在手中沒(méi)有出手時(shí)，投籃隊(duì)員或者他的同隊(duì)隊(duì)員犯規(guī)，球成死球隨后投中籃不計(jì)得分。

規(guī)則為：3分線內(nèi) 罰球方和防守方都為3人。其余球員不可進(jìn)入到3分線內(nèi)。圖內(nèi)3角型為防守，紅色為進(jìn)攻方。

24秒信號(hào)響、比賽時(shí)間終了信號(hào)響，球仍在手中，隨后的出手中籃不計(jì)得分。

一、場(chǎng)地劃分為： 1、邊線、端線 籃球場(chǎng)的長(zhǎng)邊界限稱邊線，短邊的界限稱端線。 2、中線 在邊線的中點(diǎn)有一條平行于端線的線，叫中線；中線要向兩側(cè)邊線外各延長(zhǎng)0.15米(15厘米)。 3、中圈 以中線的中點(diǎn)為圓心，以1.8m為半徑，畫(huà)一個(gè)圓圈稱中圈。 4

罰球隊(duì)員違例不計(jì)罰球得分。

現(xiàn)在的籃球規(guī)則解釋：只有隊(duì)員在做投籃動(dòng)作的時(shí)候投籃的雙手遭到侵犯（打手）都是一次打手犯規(guī)。 這里就涉及正在做投籃動(dòng)作的問(wèn)題了，投籃動(dòng)作：開(kāi)始于 隊(duì)員通常在球離開(kāi)手前開(kāi)始做投籃連續(xù)動(dòng)作，根據(jù)裁判員的判斷，他已經(jīng)向?qū)Ψ降那蚧@投、拍、

投籃隊(duì)員違例不計(jì)得分（如帶球出界、走步、兩次運(yùn)球、非法攜帶球等）。

籃球位置介紹： 1、1號(hào)位——組織后衛(wèi)（PG）。是全隊(duì)進(jìn)攻的組織者，并通過(guò)對(duì)球的控制來(lái)決定在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間傳球給適合的球員得分。 2、2號(hào)位——得分后衛(wèi)（SG）。由其字義我們不難得知，他在場(chǎng)上是以得分為主要任務(wù)。 他在場(chǎng)上是僅次于小前鋒的第二得分

罰分規(guī)則

1,是在攻方隊(duì)員進(jìn)攻時(shí),防守隊(duì)員侵犯對(duì)方隊(duì)員時(shí),而且犯規(guī)方球隊(duì)累計(jì)犯規(guī)四次以上要罰球,而4次或4次以下發(fā)界外球。

籃球五個(gè)位置介紹 1、控球后衛(wèi) 它是球隊(duì)進(jìn)攻的組織者，決定通過(guò)控制球在正確的時(shí)間把球傳給正確的球員。 2、得分后衛(wèi) 從它的意義上，我們可以很容易地知道，他是以場(chǎng)上得分為主要任務(wù)的。他是場(chǎng)上繼小前鋒之后的第二個(gè)得分手，但他不需要像小前

2，投籃時(shí)犯規(guī)球沒(méi)進(jìn)則有投籃隊(duì)員罰球，三分線外投籃罰3次，三分線內(nèi)則罰2次；投籃球進(jìn)犯規(guī)只罰1次，投籃照樣得分。

籃球場(chǎng)上的線的含義及解釋： 1、邊線、端線：籃球場(chǎng)的長(zhǎng)邊界限稱邊線，短邊的界限稱端線。 2、中線：在邊線的中點(diǎn)有一條平行于端線的線，叫中線；中線要向兩側(cè)邊線外各延長(zhǎng)0.15米(15厘米)。 3、中圈：以中線的中點(diǎn)為圓心，以1.8m為半徑，畫(huà)一個(gè)

3，防守違例罰球1次。

1、普林斯頓戰(zhàn)術(shù)，主要定位在不斷的傳球、擋人和有意識(shí)的無(wú)球跑動(dòng)，通過(guò)一系列的配合，在籃下創(chuàng)造出空當(dāng)，使得進(jìn)攻一方輕松得分。該戰(zhàn)術(shù)注重“空間、時(shí)機(jī)、觀察、執(zhí)行”四個(gè)環(huán)節(jié)?？臻g指場(chǎng)上隊(duì)員之間的位置、距離，時(shí)機(jī)指?jìng)髑?、跑?dòng)、反跑的時(shí)機(jī)，

4，技術(shù)犯規(guī)罰球2次。違反體育道德犯規(guī)罰球2次。

我是校隊(duì)的SF .我們學(xué)校經(jīng)常使用1-2-2戰(zhàn)術(shù).我也很了解1-2-2. 不過(guò)我沒(méi)又教練的戰(zhàn)術(shù)板.自己畫(huà)圖不專業(yè)不能一一為你講解 主要戰(zhàn)位是 SG站3分外 PG和PF站3分線以內(nèi).禁區(qū)以外. 利于擋拆,C高位要球,和空切. SF和和C站禁區(qū)內(nèi).不過(guò)注意SF站外一點(diǎn)以便接

籃球賽勝負(fù)判定規(guī)則

判斷是否走步首先必須要明確的是中樞腳.按照規(guī)則,雙腳并列同時(shí)落地接球的瞬間兩只腳都不是中樞腳,以后移動(dòng)的腳作為中樞腳;雙腳先后落地接球,以先落地的腳為中樞腳;雙腳前后同時(shí)落地接球,以后腳為中樞腳.明確中樞腳以后,不是中樞腳的那只腳可以在

在常規(guī)比賽時(shí)間結(jié)束之前，率先得到11分（也可根據(jù)年齡采用7分、9分）以上的球隊(duì)將直接獲得比賽的勝利。

一、籃球裁判手勢(shì): 1.得一分的手勢(shì)：右手食指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。 2。得二分的手勢(shì)：右手食指和中指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。 3。三分試投的手勢(shì)：右手的同時(shí)舉起拇指，食指，中指。 4。三分投籃成功即三分有效的手勢(shì)為：左右

如果常規(guī)比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)，兩隊(duì)比分相等，則進(jìn)行決勝期比賽，在決勝期中率先取得1分的球隊(duì)獲勝。

空中接力戰(zhàn)術(shù)，這種配合非常有侵略性，但是要求最后上籃的隊(duì)員有足夠強(qiáng)的個(gè)人能力。 1、 半場(chǎng)開(kāi)球，①號(hào)球員傳球給②號(hào)球員。 2、③號(hào)球員先跑籃下再上來(lái)?yè)踝、偬?hào)球員的防守人。這里要注意，③號(hào)球員的跑位是關(guān)鍵。 3、①號(hào)球員繞開(kāi)防守往籃下跑位。需

3秒防守、進(jìn)攻規(guī)則

①進(jìn)攻方原地運(yùn)球沒(méi)動(dòng)，防守方直接撞上去/撲上去，身體傾壓 ②進(jìn)攻方已經(jīng)饒過(guò)你，你用手腳勾拉，用身體力量型阻擋(肢體動(dòng)作太多，也會(huì)被判犯規(guī)） ③如果進(jìn)攻方在你站著沒(méi)動(dòng)，補(bǔ)位成功后，直接將你撞開(kāi)或者撞倒，判進(jìn)攻犯規(guī)

進(jìn)攻球員或者防守球員單獨(dú)在三秒?yún)^(qū)待3秒就是3秒違例，必須有對(duì)方球員也在三秒?yún)^(qū)。

籃球半場(chǎng)規(guī)則（三人籃球賽）犯規(guī)及違例部分均按照最新的國(guó)際籃聯(lián)的規(guī)則。 發(fā)球部分的規(guī)則如下： 第四條 4-1 比賽開(kāi)始：雙方以擲硬幣的形式?jīng)Q定發(fā)球權(quán)，然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開(kāi)始比賽。 決賽階段，上半時(shí)獲發(fā)球權(quán)的隊(duì)，下半時(shí)不再獲發(fā)球權(quán)，由對(duì)

替換人員規(guī)則

在替換機(jī)會(huì)期間球隊(duì)可以替換隊(duì)員。

一次替換機(jī)會(huì)結(jié)束于擲球入界的隊(duì)員可處理球時(shí)，或第1次或僅有一次的罰球隊(duì)員可處理球時(shí)。

隊(duì)員已成為替補(bǔ)隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員已成為隊(duì)員，分別不能重新進(jìn)入比賽或離開(kāi)比賽，直到一個(gè)比賽鐘表運(yùn)行片段之后球再次成死球?yàn)橹?。除非某?duì)場(chǎng)上隊(duì)員已被減縮到少于5名。

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

籃球中 跳步的基本規(guī)則

跳步主要規(guī)則如下：

1、（持球瞬間）空中——（落地）雙腳。

落地后可選任意一只腳為軸心腳，這是最常用的跳步。

2、（持球瞬間）空中——（落地）單腳。

以先落地的腳為軸心腳，但是嚴(yán)格來(lái)講再同時(shí)的落地都是有先后的，所以實(shí)際中只要先后落地不是很明顯，都屬于第一種情況。

3、（持球瞬間）單腳在地——（落地）雙腳

4、（持球瞬間）單腳在地——（落地）單腳

擴(kuò)展資料：

跳步是突破擺脫防守的方法，是指進(jìn)攻球員在最后一次運(yùn)球之后，順勢(shì)起跳，持球落地。結(jié)束本次運(yùn)球的行為。跳步對(duì)于突破籃下，保護(hù)球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處，所以是球星常用的動(dòng)作。

跳步一定要與三步上籃，跳起投籃落地還不出手相區(qū)別。

（1）正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在雙腳在空中時(shí)完成持球（通常是抱球或夾球），落地之后可選任意一只腳為中樞腳。

（2）如果持球瞬間單腳在地，跳起后要么另一只腳先落地（這本質(zhì)上屬于三步上籃的前兩步），要么雙腳同時(shí)落地。不得右腳起跳右腳先落地，也不得左腳起跳左腳先落地。

（3）跳投是持球之后再跳起投籃，中樞腳在跳起已經(jīng)選定，球必須在跳起后任意腳再次落地之前出手。所以與跳步有著本質(zhì)區(qū)別。

中樞腳離地之前運(yùn)球離手，中樞腳落地之前投籃離手。是走步的兩大基本規(guī)則。

判斷走步，對(duì)于持球瞬間的選擇是最重要的，走步規(guī)則在此瞬間之后開(kāi)始生效。注意持球的概念：指球員抱球，翻腕，夾球，要與運(yùn)球中的手觸球相區(qū)別。按照這樣的理解，跳步實(shí)際上是發(fā)生在運(yùn)球中的事情，所以是合理的。

參考資料：百度百科-跳步

籃球的犯規(guī)動(dòng)作及其手勢(shì)語(yǔ)？要全！

一、打手（非法用手）犯規(guī)動(dòng)作：

1、進(jìn)攻隊(duì)員持球進(jìn)攻，在出現(xiàn)投藍(lán)動(dòng)作時(shí)防守隊(duì)員碰到對(duì)方的手臂或者手；

2、進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球或者持球過(guò)程中防守隊(duì)員抄球時(shí)先碰到對(duì)方的手。

裁判手勢(shì)：左手成掌，右手握拳，左手手掌豎立放在右手手腕處。

二、阻擋和帶球撞人犯規(guī)動(dòng)作：

進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球3步上藍(lán)動(dòng)作中，防守隊(duì)員運(yùn)動(dòng)過(guò)來(lái)?yè)踝?duì)方的路線導(dǎo)致動(dòng)作終止視為阻擋犯規(guī)，反之如果防守隊(duì)員事先站好位置本身沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有伸手，進(jìn)攻隊(duì)員撞上防守隊(duì)員視為帶球撞人。

裁判手勢(shì)：鳴哨停表后，左手掌心向右，右手握拳擊向左掌。

三、拉人犯規(guī)動(dòng)作：

不管是攻防，只要有出現(xiàn)明顯的拉扯對(duì)方的動(dòng)作，都是拉人犯規(guī)，這個(gè)動(dòng)作一般出現(xiàn)在防守方?jīng)]有防住進(jìn)攻隊(duì)員不得已或者潛意識(shí)的后面拉扯動(dòng)作。

裁判手勢(shì)：右手掌心向下握住左手手腕。

四、推人犯規(guī)動(dòng)作：

隊(duì)員用手或者身體的任何部分強(qiáng)行移動(dòng)持球者和非持球者，這種動(dòng)作一般出現(xiàn)在傳球.站位.搶籃板球的過(guò)程中。

裁判手勢(shì)：雙手?jǐn)傞_(kāi)手掌，向前方模擬推的動(dòng)作。

五、技術(shù)犯規(guī)

隊(duì)員在場(chǎng)上辱罵對(duì)方和裁判，比如大動(dòng)作拉扯場(chǎng)上隊(duì)員、大吼大叫語(yǔ)言威脅恐嚇，甚至打人這種視為技術(shù)犯規(guī)要取消比賽資格的。

裁判手勢(shì)：右手掌心攤開(kāi)橫放于胸前，左手抵住右手掌心，成T形手掌示之。

誰(shuí)可以告訴我籃球基本規(guī)則？網(wǎng)上的太復(fù)雜，還沒(méi)有圖解，看不懂！

1） 基本規(guī)則一： 1.比賽方法 一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數(shù)。比賽分前、后半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 20 分鐘，中場(chǎng)休息 10 分 鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長(zhǎng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù) 仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(zhǎng)賽，直至比出勝負(fù)為止。 2.得分種類 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；叁 分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。 3.進(jìn)行方式 比賽開(kāi)始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開(kāi)始比賽。擲界外球。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過(guò)球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。 2）基本規(guī)則二： 30秒鐘規(guī)則 ---進(jìn)攻球隊(duì)在場(chǎng)上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒). 10秒鐘規(guī)則 ---球隊(duì)從后場(chǎng)控制球開(kāi)始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng)). 5秒鐘規(guī)則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒). 3秒鐘規(guī)則 ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況. 侵人犯規(guī) ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為. 技術(shù)犯規(guī) ---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況. 取消比賽知識(shí)的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外. 隊(duì)員5次犯規(guī) ---無(wú)論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開(kāi)球場(chǎng),不得再進(jìn)行比賽. 違例 ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊(duì)員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無(wú)此規(guī)定). 球回后場(chǎng) ---球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng),該球隊(duì)球員便不能再將球移過(guò)中線,運(yùn)回后場(chǎng).本回答被提問(wèn)者采納

籃球5個(gè)位置圖解

籃球5個(gè)人，不同的性格不同的位置。其實(shí)籃球和職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)一樣，分工不同，我就冒險(xiǎn)分析一下吧。 1號(hào)位-組織后衛(wèi)-point guard 現(xiàn)在傳統(tǒng)的組織后衛(wèi)很少了，年輕人都喜歡個(gè)性的張揚(yáng)，喜歡表面現(xiàn)象，組織后衛(wèi)已經(jīng)沒(méi)落了。大家看中的是得分，是花哨的運(yùn)球。可其實(shí)組織后衛(wèi)才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心，是場(chǎng)上的教練，或者說(shuō)是幕后黑手。從發(fā)起進(jìn)攻開(kāi)始，組織后衛(wèi)就需要縱觀全場(chǎng)，指揮全隊(duì)按照套路進(jìn)攻，發(fā)現(xiàn)隊(duì)友，及時(shí)傳球，控制節(jié)奏。在職場(chǎng)上，這樣的人應(yīng)該是部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)，有大局觀，能夠帶動(dòng)整個(gè)team前進(jìn)。 2號(hào)位-得分后衛(wèi)-shooting guard 得分后衛(wèi)顧名思義就是以得分為主，也最容易成為全場(chǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)?；@球比賽沒(méi)有0：0，得分至關(guān)重要?，F(xiàn)在的得分后衛(wèi)都有一手漂亮的投籃，凌厲的突破，對(duì)了，還應(yīng)該有俊朗的外貌。得分后衛(wèi)就是攻城拔寨，在職場(chǎng)上就像sales一樣，所有的衡量標(biāo)準(zhǔn)就是你的業(yè)績(jī)。 3號(hào)位-小前鋒-small forward 小前鋒是一個(gè)比較不明確的位置，也可以說(shuō)是一個(gè)萬(wàn)金油的位置，要求隊(duì)員有能力得分也有能力防守，既可以幫助得分后衛(wèi)分擔(dān)進(jìn)攻，也要防守住對(duì)方箭頭人物。而且需要快速進(jìn)入狀態(tài)，微波爐。在職場(chǎng)中不乏這樣的人存在，做過(guò)很多不同的工作，進(jìn)可攻退可守，雖然不會(huì)有很出色的成績(jī)，但是少不了這樣的人救急。 4號(hào)位-大前鋒-power forward 大前鋒與小前鋒有些類似，不過(guò)更像藍(lán)領(lǐng)工人，因?yàn)榛@下要的就是身體，強(qiáng)健的體魄能保證在內(nèi)線生存下來(lái)，保護(hù)好籃板球。職場(chǎng)中大家都知道一些悶頭苦干的老好人，沒(méi)什么怨言，讓干什么就干什么，不起眼，但是少了也會(huì)出問(wèn)題。 5號(hào)位-中鋒-centre 全隊(duì)最高的海拔，都說(shuō)得內(nèi)線者得天下，中鋒的作用和得分后衛(wèi)一樣重要，站得高看得遠(yuǎn)，技術(shù)全面，良好的內(nèi)線背身技術(shù)，這都是一個(gè)中鋒的標(biāo)準(zhǔn)。職場(chǎng)中，中鋒應(yīng)該是team的2把手，既能在老大不在的時(shí)候帶領(lǐng)team，也能在老大回來(lái)后當(dāng)好助手。 上面粗略分析了一下5個(gè)位置，難免有偏差，看看就得。

籃球走步規(guī)則

"走步就是球在手上時(shí)走兩步以上而球未出手"這句話中，所謂的兩步以上并不是邁兩次腳。

所謂走步就是球在手上時(shí)走兩步以上而球未出手，如果運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)球在手上時(shí)走兩步以上就是帶球走步。走步也就是說(shuō)在你起動(dòng)前的一剎那，你的球沒(méi)有離手，但是你的中樞腳已經(jīng)移動(dòng)了，這個(gè)就是走步了。

還有就是你三步上籃的時(shí)候，本來(lái)是在你的球成死球跨步上籃的時(shí)候左右腳各邁一步上籃然后球出手的，但如果這個(gè)時(shí)候你的任何一只腳跨多了一步球才出手，這個(gè)也是走步。還有一種情況就是你接球落地（確定中樞腳）以后，你做假動(dòng)作（比如左右轉(zhuǎn)身）的時(shí)候，你的球還在你手上，但你的中樞腳移動(dòng)了，這個(gè)也是走步。

拓展資料：

走步，是我們?cè)谌粘Ｖ袑?duì)帶球走的一種通俗的叫法，但它官方的正式叫法是"帶球走"。當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的*向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。規(guī)定對(duì)隊(duì)員的腳步*的規(guī)定共分三個(gè)分支:雙腳站立、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn):開(kāi)始運(yùn)球、傳球或投籃。共同6條規(guī)則。只要隊(duì)員的腳步移動(dòng)不違反這些規(guī)定就不構(gòu)成走步。