研究顯示，睡覺(jué)時(shí)手機(jī)放在枕頭邊并沒(méi)有引發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。雖然手機(jī)有少量輻射，但是這種輻射就算長(zhǎng)時(shí)間接觸也不會(huì)讓癌癥患病率高。有部分癌癥和放射線長(zhǎng)時(shí)間接觸有關(guān)，但是需要建立在中等劑量，高劑量放射線長(zhǎng)時(shí)間接觸的情況下才可能讓某些正常的細(xì)胞突變，進(jìn)而引發(fā)癌細(xì)胞。

手機(jī)的輻射量非常少，并不會(huì)直接導(dǎo)致癌癥出現(xiàn)。因此，要通過(guò)其他好的方法來(lái)降低癌癥的患病率，不需要擔(dān)心手機(jī)輻射有致癌的隱患。很多人不知道手機(jī)放多遠(yuǎn)才沒(méi)有輻射，其實(shí)，手機(jī)的輻射量微乎其微，這種輻射屬于非電離輻射，電波的能量較低，不會(huì)損傷人體細(xì)胞而引發(fā)癌癥。

但是，要確保安全，一般手機(jī)遠(yuǎn)離身體一米以上，其輻射量就可以忽略不計(jì)，確保安全。因此，在保持健康的過(guò)程中要遠(yuǎn)離有放射線的物品，有放射線的環(huán)境也要避開(kāi)，才能降低癌癥的患病率。要完全沒(méi)有輻射，手機(jī)至少和人體保持一米以上的距離。

如今大部分手機(jī)都支持藍(lán)牙功能，而使用藍(lán)牙耳機(jī)可有效降低手機(jī)輻射傷害。手機(jī)打開(kāi)的瞬間和手機(jī)接通前后的幾秒鐘是手機(jī)電磁輻射最強(qiáng)的時(shí)候。因此，在這兩個(gè)時(shí)間段，最好不要讓手機(jī)貼身，或貼耳接聽(tīng)。手機(jī)充電時(shí)，插座最好離開(kāi)人體30公分以外，否則免疫功能細(xì)胞有可能會(huì)受到輻射而數(shù)量減少。如果你頻繁使用手機(jī)后，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸，但又找不到其它原因，建議你減少甚至停止使用手機(jī)一兩個(gè)星期。