功夫是中華民族智慧的結(jié)晶,是中華傳統(tǒng)文化的體現(xiàn)。它講究剛?cè)岵?jì),內(nèi)外兼修,既有剛健雄美的外形,更有典雅深邃的內(nèi)涵,蘊(yùn)含著先哲們對(duì)生命和宇宙的參悟,是中國勞動(dòng)人民長期積累起來的寶貴文化遺產(chǎn)。中國功夫在世界上影響廣泛,不僅出現(xiàn)了大量中國功夫題材的中外影視作品,更有少林、太極、詠春拳等中國功夫在全球廣泛傳揚(yáng)。
1、歷史
功夫是在中國清末出現(xiàn)的、關(guān)于武術(shù)的別稱,主要體現(xiàn)在個(gè)人在武術(shù)上的應(yīng)用和造詣。功夫一詞在兩百年前就被法國到中國來的傳教士把當(dāng)時(shí)中國道家的行氣之功叫作功夫傳到歐洲,但是它未普及于歐美。直到20世紀(jì)六十年代,隨著李小龍的功夫片播放,及詠春拳發(fā)揚(yáng),現(xiàn)在遍及至全球60多個(gè)國家。
2、特點(diǎn)
在世界上的格斗技能有很多,派別亦是無數(shù)。但是其他任何格斗技能,比如跆拳道,空手道,拳擊等,都無法與功夫相提并論。因?yàn)楣Ψ虿粌H僅是一種格斗技能,而是一種精神文化。
3、影響
中國功夫,中國民族歷盡數(shù)千年戰(zhàn)亂代價(jià)沉淀下來的文化精華,曾被現(xiàn)代中國人將之純精神化、表演化、邊緣化的功夫已被各紀(jì)律部隊(duì)為必修訓(xùn)練,同時(shí)以實(shí)戰(zhàn)為主的詠武術(shù)也被全球多個(gè)國家所學(xué)習(xí)、傳揚(yáng)。
4、提高免疫力
學(xué)功夫的人,在練武過程中,動(dòng)中有靜,靜中帶動(dòng),身形轉(zhuǎn)移會(huì)讓人氣血快速運(yùn)轉(zhuǎn),調(diào)動(dòng)臟腑工作,同時(shí)皮膚的汗毛孔通過排汗,快速與外界環(huán)境交感,提高身體的免疫能力。