川菜是中國(guó)漢族傳統(tǒng)的四大菜系之一、中國(guó)八大菜系之一、中華料理集大成者。取材廣泛,調(diào)味多變,菜式多樣,口味清鮮,醇濃并重,以善用麻辣調(diào)味著稱,并以別具一格的烹調(diào)方法和濃郁的地方風(fēng)味聞名,融會(huì)了東南西北各方的特點(diǎn),博采眾家之長(zhǎng),善于吸收和創(chuàng)新。
酸菜魚(yú)也稱為酸湯魚(yú),是一道源自重慶市的經(jīng)典菜品,以其特有的調(diào)味和獨(dú)特的烹調(diào)技法而著稱。流行于上世紀(jì)90年代,是重慶江湖菜的開(kāi)路先鋒之一。酸菜魚(yú)以草魚(yú)為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng);酸菜中的乳酸可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收,還可以增加人的食欲。
酸菜魚(yú)做法:
1、將草魚(yú)宰殺干凈。魚(yú)頭和魚(yú)身連接處,將魚(yú)肉和魚(yú)頭用刀劃開(kāi),用刀輕拍取出魚(yú)線。
2、順著魚(yú)骨用刀將魚(yú)肉和魚(yú)骨分開(kāi),另一次同樣處理。將魚(yú)肉改斜刀切成大片。
3、加鹽、料酒、蛋清、淀粉抓勻上漿,待用;魚(yú)骨切段同魚(yú)頭不用碼味。
4、將酸菜改刀切絲,用水泡一下,然后再?zèng)_洗一下,以免太咸;香菜、蔥切段,姜切片,泡椒切碎。
5、鍋中火上豬油燒熱。爆香蔥姜、泡椒,下入魚(yú)頭、魚(yú)骨略煎。
6、放入酸菜,轉(zhuǎn)小火翻炒1分鐘,倒入開(kāi)水,轉(zhuǎn)大火燒開(kāi)。
7、蓋上鍋開(kāi),中小火燒10-15分鐘,調(diào)入適量鹽、胡椒粉。
8、慢慢下入魚(yú)片,不可翻動(dòng),魚(yú)頭、魚(yú)骨可事先盛入容器。
9、魚(yú)片全部發(fā)白后半分鐘即可盛入容器,撒上香菜段。
10、鍋置火上豬油燒熱,爆香花椒粒,淋在魚(yú)身上即可食用。