健康
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隨著這一波奧密克戎BF.7變異株的感染者度過(guò)感染期，一些與“陽(yáng)過(guò)”“陽(yáng)康”相關(guān)的疑問(wèn)也困擾著康復(fù)者。12月22日，感染疾病科主任文丹寧進(jìn)行了解答。他從事傳染病臨床工作20余年，參與了“非典”“禽流感”“新冠肺炎”等重大疫情救治工作。
1.7—10天的病程走完后，很多人仍然存在咳嗽、腹瀉、嗓子干痛、盜汗等癥狀，這些癥狀是疾病的延續(xù)，還是感染后帶來(lái)的后遺癥？
在康復(fù)期出現(xiàn)的這些癥狀，其實(shí)是一個(gè)感染后恢復(fù)期的一個(gè)過(guò)程。感染7到10天后出現(xiàn)的咳嗽、腹瀉、咽喉干疼、咳痰、盜汗等癥狀，不叫后遺癥。醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的后遺癥，是指病情完全穩(wěn)定3至6個(gè)月仍然存在的癥狀。目前這波奧密克戎感染者出現(xiàn)的咳嗽、腹瀉、咽干咽痛、咳痰（包括有的人會(huì)咳血性的痰）等癥狀，隨著這個(gè)病程的發(fā)展和時(shí)間推移，都會(huì)逐漸改善和恢復(fù)。
2.這些疾病的后續(xù)癥狀，到底要不要扛？
文丹寧表示，這個(gè)也需要根據(jù)每個(gè)人自身的情況。如有的人肺上本身就有一些慢性疾病，本身一到冬春季節(jié)就容易肺部感染的，這個(gè)時(shí)候不能一味地扛，要積極的對(duì)癥治療。
3.感染后很多人感到乏力，那么要不要強(qiáng)調(diào)“靜養(yǎng)”呢？
文丹寧介紹，建議恢復(fù)后的鍛煉要適當(dāng)。在疾病恢復(fù)的早期，肯定普遍存在疲乏、倦怠，因此，感染了奧密克戎BF.7后的活動(dòng)也好，工作也好，都不能過(guò)度疲勞。自我感覺(jué)活動(dòng)或者工作后特別的疲勞，體育鍛煉后心率、呼吸增快到自覺(jué)非常難受，這就是過(guò)量了。
