健康
健康
看到孩子小臉燒得紅彤彤，渾身滾燙，爸媽總是很緊張，小孩發(fā)燒不知道怎么辦，父母?jìng)冸y免手忙腳亂，即便是頗有小孩發(fā)燒經(jīng)歷的家長(zhǎng)們，也會(huì)不確定自己的處理方法是不是準(zhǔn)確。下面給大家介紹一下兒童發(fā)燒緩解辦法：
1、護(hù)理
（1）通風(fēng)散熱
多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，使房間空氣對(duì)流。
（2）適當(dāng)喝溫開(kāi)水
給孩子適當(dāng)喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的孩子。
（3）溫水擦試
用毛巾蘸上溫水，水溫不感燙手為宜，在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。
（4）保證睡眠多睡覺(jué)，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。
（5）補(bǔ)充充足的水分
不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在孩子 發(fā)燒時(shí)應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
2、不能吃的食物
（1）冷飲
發(fā)燒時(shí)吃冰涼的食物，無(wú)疑雪上加霜哦，無(wú)論孩子怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹媽都一定要堅(jiān)持立場(chǎng)。
（2）油膩食物
孩子發(fā)燒，飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)一些，不要給孩子吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。
（3）甜品
冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給孩子吃，孩子吃了后可能會(huì)腹脹，另外孩子吃甜食后就不愿意吃別的食物了。
（4）辛辣食品
孩子感冒發(fā)燒后，由于體溫升高，體內(nèi)的新陳代謝也隨之加快，這時(shí)如果飲食上過(guò)于辛辣，會(huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
