在自然分娩過(guò)程中，由于子宮陣陣收縮，會(huì)有腹痛而且相當(dāng)劇烈，由此帶來(lái)肉體上的痛苦和精神上的緊張，會(huì)讓很多準(zhǔn)媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小?怎樣才能讓自然分娩更快、更順利呢?性格爽快一個(gè)是性格樂(lè)觀、開(kāi)朗、爽快的媽媽，一個(gè)是性

本文我們將從以下幾個(gè)部分來(lái)詳細(xì)介紹如何更快分娩：刺激宮頸擴(kuò)張的自然方法、刺激宮頸擴(kuò)張的醫(yī)學(xué)方法、刺激宮頸擴(kuò)張的機(jī)械方法、5 參考

當(dāng)你接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，在感到陣痛之前，子宮頸就可能開(kāi)始軟化、擴(kuò)張以準(zhǔn)備分娩了。宮頸擴(kuò)張的程度通常用手指來(lái)衡量（產(chǎn)科醫(yī)生、或其他醫(yī)務(wù)人員可以將1、2、或3個(gè)手指穿過(guò)子宮頸時(shí)，就說(shuō)明你的宮頸已充分?jǐn)U張，足以準(zhǔn)備接生寶寶了），也可用厘米來(lái)計(jì)（分娩的標(biāo)準(zhǔn)是宮口直徑擴(kuò)張到10厘米）。初產(chǎn)婦在分娩的過(guò)程中宮頸常常擴(kuò)張緩慢，但有一些方法可以加快這一進(jìn)程。想讓分娩更快嗎？請(qǐng)轉(zhuǎn)到以下步驟1。?第一部分：刺激宮頸擴(kuò)張的自然方法

分娩的過(guò)程和新法接生措施 人類的分娩過(guò)程通常分為三個(gè)階段。 1、第一階段,子宮收縮的頻率較低,收縮力量較弱,其主要作用是使子宮口更加擴(kuò)大。到了這一階段的末尾,胎兒外面的包膜破裂,羊水被排出體外。當(dāng)子宮口已經(jīng)完全開(kāi)大,胎兒的頭部已經(jīng)落到盆

第1步：多走路。

1.散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做預(yù)備。散步時(shí)媽媽最好邊走動(dòng)，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環(huán)境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路

輕微適度的運(yùn)動(dòng)可以刺激子宮收縮，并施壓于子宮頸促進(jìn)其擴(kuò)張。同時(shí)，你在走路的過(guò)程中，也會(huì)幫助嬰兒下降到產(chǎn)道，給宮頸施加同樣的壓力，從而使其更快擴(kuò)張。

在自然分娩過(guò)程中，由于子宮陣陣收縮，會(huì)有腹痛而且相當(dāng)劇烈，由此帶來(lái)肉體上的痛苦和精神上的緊張，會(huì)讓很多準(zhǔn)媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小，怎樣才能讓自然分娩更快、更順利呢？一、保持爽快開(kāi)朗樂(lè)觀的性格一個(gè)是性格樂(lè)觀、開(kāi)朗、

如果羊水破了，醫(yī)生或助產(chǎn)師會(huì)讓你停止走動(dòng)。因此，當(dāng)你遇到羊水從流出的情況時(shí)，一定要告知醫(yī)務(wù)人員。

懷孕進(jìn)入37周以后，就進(jìn)入待產(chǎn)階段，凡在預(yù)產(chǎn)期后三周內(nèi)生產(chǎn)的，都算是足月生產(chǎn)。妊娠晚期應(yīng)該觀察胎動(dòng)，每天早、中、晚各數(shù)1個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)×4＝12小時(shí)胎動(dòng)，這個(gè)數(shù)值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就應(yīng)該找醫(yī)生檢查。 生產(chǎn)的征兆有哪

第2步：保持膀胱排空的狀態(tài)。

您好，需補(bǔ)充精子的患者應(yīng)合理膳食、營(yíng)養(yǎng)均衡。其中，可多食用營(yíng)養(yǎng)新鮮的水果、蔬菜、堅(jiān)果、水產(chǎn)品等。此外，補(bǔ)充維生素、鋅、硒等微量元素可對(duì)精子的生長(zhǎng)、發(fā)育提供較大幫助?；颊哌€可購(gòu)買一些維生素C、維生素E、復(fù)合維生素等人為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

充盈膨脹的膀胱會(huì)抑制宮頸收縮，導(dǎo)致子宮頸受壓減小、擴(kuò)張緩慢。因此要定時(shí)排尿，以免拖慢分娩進(jìn)程。

1.散步:散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做預(yù)備。散步時(shí)媽媽最好邊走動(dòng),邊按摩,邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右

第3步：坐在分娩球上。

一般的情況下，需要保持穩(wěn)定的情緒，波動(dòng)不可以過(guò)大。積極配合醫(yī)生的。到時(shí)候醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)你該怎么做的。所以不要擔(dān)心。如果一切正常，最好考慮順產(chǎn)的。

分娩球是一種鍛煉用球，堅(jiān)韌而柔軟，里面充滿了空氣。當(dāng)你在上面坐下或蹲下時(shí)，骨盆肌肉開(kāi)始放松，子宮頸也更快地?cái)U(kuò)張。為了獲得最大的舒適度和效率，你可以將雙腿分開(kāi)坐在球上，背部靠在床或椅子上。

任何事情都一個(gè)心態(tài)，都有一種信念，好的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，反而會(huì)使事情辦的容易，減少痛苦和氣力。

第4步：考慮乳頭的刺激作用。

想快速把等級(jí)升上去，就要靠大量的金錢來(lái)砸了，制出的裝備有時(shí)間就去擺攤沒(méi)時(shí)間直接賣商店， 下面把鬼王裝備用的材料給你說(shuō)下（每個(gè)職業(yè)用的材料都差不多） 虎齒刃配方 15 教會(huì)你制作武器虎齒刃。 所需材料： 赤銅x5 粗麻線x5 陰風(fēng)石x1 折鐵刃配

當(dāng)你自己或伴侶用手或吸奶器刺激你的乳頭時(shí)，你的身體會(huì)釋放一種叫做催產(chǎn)素的激素，可以加快宮頸擴(kuò)張。

買生產(chǎn)原料批量生產(chǎn)裝備，只要你舍得花錢買原料，很快就可以提升到五級(jí)了，等級(jí)為一時(shí)生產(chǎn)十五級(jí)裝備，二時(shí)生產(chǎn)三十級(jí)裝備，依此類推

第5步：嘗試性行為。

宮縮的陣痛會(huì)影響產(chǎn)婦的正常進(jìn)食，但為了之后有力氣完成分娩，無(wú)論怎樣都要多補(bǔ)充能量，保存好體力，才能與寶寶順利見(jiàn)面。 巧克力 巧克力被人體吸收的速度是非?？斓?，它可以為產(chǎn)婦提供能量，增強(qiáng)體力，而且吃起來(lái)也方便，就算正在生也可以吃的

性也將導(dǎo)致你的身體釋放催產(chǎn)素。同時(shí)，也可以促進(jìn)子宮收縮。最重要的是，存在于中的一種化學(xué)物質(zhì)-前列腺素，可促進(jìn)宮頸擴(kuò)張。這說(shuō)明，對(duì)于一些女性而言，是快速擴(kuò)張宮頸的最有效的（最興奮的?。┮环N自然方式。

快生孩子前幾天的特征: 1、宮底下降:脹大的子宮開(kāi)始下降,減輕了對(duì)橫膈膜的壓迫,孕婦會(huì)感到呼吸困難緩解,胃的壓迫感消失,食欲增加。 2、腹墜腰酸:胎

第6步：放松。

我生女兒時(shí)頭天晚上睡覺(jué)時(shí)腰很酸,老公幫我揉也沒(méi)什么用,到夜里一點(diǎn)半左右就肚子痛了,剛開(kāi)始還受得了,到三點(diǎn)半鐘羊水破了,還見(jiàn)了紅,就開(kāi)始去醫(yī)院

緊張的肌肉可延遲生產(chǎn)，阻礙寶寶下降、阻止宮頸擴(kuò)張。因此盡量保持情緒高漲，并保持心態(tài)放松。

如果放松不了，可以試著溫水淋浴、聽(tīng)音樂(lè)，或者讓別人幫你按摩。

第二部分：刺激宮頸擴(kuò)張的醫(yī)學(xué)方法

第1步：考慮可直接作用于宮頸的藥物。

這些藥物可以幫助軟化和擴(kuò)張宮頸。切記根據(jù)醫(yī)囑使用。

米索前列醇、前列腺素有時(shí)可置于（極少數(shù)情況下可口服）來(lái)軟化宮頸。這種藥物安全且相對(duì)便宜，并且被醫(yī)生廣泛使用。

地諾前列酮是一種前列腺素類似物，也有同樣的效果。它可做為栓劑被插入或者噴入子宮口。

透明質(zhì)酸酶是一種來(lái)自牛的酶。當(dāng)注入子宮頸時(shí)，可以軟化宮頸并促進(jìn)其擴(kuò)張。這種藥物常用于患者的宮頸不能或完全沒(méi)有擴(kuò)張的情況。

第2步：向醫(yī)生要求注射靜脈藥物。

在乳頭受刺激或時(shí)，你的身體可以釋放出催產(chǎn)素，它也可以通過(guò)靜脈輸送。這種方法有時(shí)會(huì)造成子宮強(qiáng)烈收縮等副作用，所以要跟醫(yī)生溝通好利弊。

第三部分：刺激宮頸擴(kuò)張的機(jī)械方法

第1步：考慮Foley導(dǎo)尿管。

Foley導(dǎo)尿管是一個(gè)可以活動(dòng)的管，接有氣囊。當(dāng)醫(yī)生將導(dǎo)管插入子宮頸時(shí)（導(dǎo)管內(nèi)充滿液體），該氣囊便會(huì)膨脹，給子宮頸持續(xù)施加壓力。此外，這種裝置可使子宮內(nèi)膜脫落，促進(jìn)前列腺素釋放、加快宮頸擴(kuò)張。這種方法是機(jī)械地?cái)U(kuò)張子宮頸最常見(jiàn)的方法。

第2步：向醫(yī)生要海帶。

海帶是一種海藻，干燥后，易吸濕 - 也就是說(shuō)，它可以吸水并鎖住水分。當(dāng)醫(yī)生將海帶放入子宮頸，它吸收水分和膨脹，施加額外的壓力于宮頸使其擴(kuò)張。

小提示

首先嘗試自然的方法。除非你的醫(yī)生認(rèn)為有必要盡快引產(chǎn)，最好的方法是自然擴(kuò)張子宮頸。因?yàn)樗械尼t(yī)學(xué)和機(jī)械措施都存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，使用它們會(huì)增加剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

與醫(yī)生、助產(chǎn)師或其他醫(yī)務(wù)人員提前溝通，討論哪些步驟你覺(jué)得可行，哪些是你想避免的。分娩方法因人而異，需要靈活變通，但是提前做好計(jì)劃會(huì)有很大的幫助。

參考

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682512.html

Phyllis C. Leppert, MD, PhD, Anatomy and Physiology of Cervical Ripening.

Summers, L. Methods of Cervical Ripening and Labor Induction.

http://www.aafp.org/afp/1999/0801/p477.html#sec-2

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1519-38292004000200002

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們?cè)诜置涞臅r(shí)候怎么做能讓寶寶順利快

1.散步:散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做預(yù)備。散步時(shí)媽媽最好邊走動(dòng),邊按摩,邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右

怎么更快的進(jìn)入宮縮？

多爬樓梯呀，有利于加快，生孩子是一件很痛苦的事，加油吧，相信會(huì)來(lái)越好的。

已生的寶媽們快生的時(shí)候注意什么？在產(chǎn)房該怎么做更能快速生產(chǎn)？有木 有有經(jīng)驗(yàn)的？

一般的情況下，需要保持穩(wěn)定的情緒，波動(dòng)不可以過(guò)大。積極配合醫(yī)生的。到時(shí)候醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)你該怎么做的。所以不要擔(dān)心。如果一切正常，最好考慮順產(chǎn)的。

媽媽開(kāi)始更青睞于自然分娩，但為什么她生得快痛苦少

任何事情都一個(gè)心態(tài)，都有一種信念，好的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，反而會(huì)使事情辦的容易，減少痛苦和氣力。

誅仙怎樣才能最快把生產(chǎn)等級(jí)沖到5級(jí)，要最快的！

想快速把等級(jí)升上去，就要靠大量的金錢來(lái)砸了，制出的裝備有時(shí)間就去擺攤沒(méi)時(shí)間直接賣商店， 下面把鬼王裝備用的材料給你說(shuō)下（每個(gè)職業(yè)用的材料都差不多）

虎齒刃配方

15 教會(huì)你制作武器虎齒刃。

所需材料： 赤銅x5 粗麻線x5 陰風(fēng)石x1

折鐵刃配方

30 教會(huì)你制作武器折鐵刃。

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45 教會(huì)你制作武器百煉刃。

所需材料： 火銅x5 赤銅x5 珠光線x5 腐尸巖x1

九環(huán)刃配方

60 教會(huì)你制作武器九環(huán)刃。

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化血刃配方

75 教會(huì)你制作武器化血刃。

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斷岳刃配方

90 教會(huì)你制作武器斷岳刃。

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鬼煞刃配方

105 教會(huì)你制作武器鬼煞刃。

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120 教會(huì)你制作武器屠龍刃。

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戮魂刃配方

135 教會(huì)你制作武器戮魂刃。

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所需材料： 秘銀x5 赤銅x5 鳳羽絲x5 聚鬼鈴x1

虎威甲[男]配方

15 教會(huì)你制作衣甲虎威甲[男]。

所需材料： 素紗x5 玉漩石x5 陰風(fēng)石x1

百戰(zhàn)甲[男]配方

30 教會(huì)你制作衣甲百戰(zhàn)甲[男]。

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猛獰甲[男]配方

45 教會(huì)你制作衣甲猛獰甲[男]。

所需材料： 軟香綾x5 素紗x5 石榴石x5 腐尸巖x1

破軍甲[男]配方

60 教會(huì)你制作衣甲破軍甲[男]。

所需材料： 紫煙羅x5 軟香綾x5 海藍(lán)石x5 斷魂石x1

霸王甲[男]配方

75 教會(huì)你制作衣甲霸王甲[男]。

所需材料： 紫煙羅x5 素紗x10 貓眼石x5 噬血砂x1

霹靂甲[男]配方

90 教會(huì)你制作衣甲霹靂甲[男]。

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兇煞甲[男]配方

105 教會(huì)你制作衣甲兇煞甲[男]。

所需材料： 云紋絹x5 素紗x5 橄欖石x5 血妖瞳x1

狂神甲[男]配方

120 教會(huì)你制作衣甲狂神甲[男]。

所需材料： 冰瑤錦x5 素紗x5 碧璽石x5 斷魂砂x1

龍魂甲[男]配方

135 教會(huì)你制作衣甲龍魂甲[男]。

所需材料： 冰瑤錦x5 素紗x5 玉香石x5 赤魔玉x1

皇極甲[男]配方

146教會(huì)你制作衣甲皇極甲[男]。

所需材料： 冰瑤錦x5 素紗x5 水晶石x5 聚鬼鈴x1

虎威盔[男]配方

15 教會(huì)你制作頭盔虎威盔[男]。

所需材料： 粗棉布x5 粗麻線x5 陰風(fēng)石x1

百戰(zhàn)盔[男]配方

30 教會(huì)你制作頭盔百戰(zhàn)盔[男]。

所需材料： 亞麻布x5 棉線x5 鬼哭砂x1

猛獰盔[男]配方

45 教會(huì)你制作頭盔猛獰盔[男]。

所需材料： 亞麻布x5 粗皮x5 珠光線x5 腐尸巖x1

破軍盔[男]配方

60 教會(huì)你制作頭盔破軍盔[男]。

所需材料： 羅紋布x5 細(xì)皮x5 水明線x5 斷魂石x1

霸王盔[男]配方

75 教會(huì)你制作頭盔霸王盔[男]。

所需材料： 羅紋布x5 粗皮x10 五彩線x5 噬血砂x1

霹靂盔[男]配方

90 教會(huì)你制作頭盔霹靂盔[男]。

所需材料： 天竺棉x5 細(xì)皮x10 琉璃絲x5 修羅眼x1

兇煞盔[男]配方

105 教會(huì)你制作頭盔兇煞盔[男]。

所需材料： 天竺棉x5 粗皮x5 天蠶絲x5 血妖瞳x1

狂神盔[男]配方

120 教會(huì)你制作頭盔狂神盔[男]。

所需材料： 火浣布x5 粗皮x5 芙蓉絲x5 斷魂砂x1

龍魂盔[男]配方

135 教會(huì)你制作頭盔龍魂盔[男]。

所需材料： 火浣布x5 粗皮x5 醉香絲x5 赤魔玉x1

皇極盔[男]配方

142 教會(huì)你制作頭盔皇極盔[男]。

所需材料： 火浣布x5 粗皮x5 鳳羽絲x5 聚鬼鈴x1

虎威靴[男]配方

15 教會(huì)你制作靴子虎威靴[男]。

所需材料： 粗皮x5 玉漩石x5 陰風(fēng)石x1

百戰(zhàn)靴[男]配方

30 教會(huì)你制作靴子百戰(zhàn)靴[男]。

所需材料： 細(xì)皮x5 瑪瑙石x5 鬼哭砂x1

猛獰靴[男]配方

45 教會(huì)你制作靴子猛獰靴[男]。

所需材料： 細(xì)皮x5 粗棉布x5 石榴石x5 腐尸巖x1

破軍靴[男]配方

60 教會(huì)你制作靴子破軍靴[男]。

所需材料： 軟皮x5 亞麻布x5 海藍(lán)石x5 斷魂石x1

霸王靴[男]配方

75 教會(huì)你制作靴子霸王靴[男]。

所需材料： 軟皮x5 粗棉布x10 貓眼石x5 噬血砂x1

霹靂靴[男]配方

90 教會(huì)你制作靴子霹靂靴[男]。

所需材料： 硬皮x5 亞麻布x10 紫瑩石x5 修羅眼x1

兇煞靴[男]配方

105 教會(huì)你制作靴子兇煞靴[男]。

所需材料： 硬皮x5 粗棉布x5 橄欖石x5 血妖瞳x1

狂神靴[男]配方

120 教會(huì)你制作靴子狂神靴[男]。

所需材料： 精皮x5 粗棉布x5 碧璽石x5 斷魂砂x1

龍魂靴[男]配方

135 教會(huì)你制作靴子龍魂靴[男]。

所需材料： 精皮x5 粗棉布x5 玉香石x5 赤魔玉x1

皇極靴[男]配方

144 教會(huì)你制作靴子皇極靴[男]。

所需材料： 精皮x5 粗棉布x5 水晶石x5 聚鬼鈴x1

每一級(jí)所要的經(jīng)驗(yàn)就不知道了，裝備等級(jí)越高得的經(jīng)驗(yàn)也就越多了.......希望答案能令你滿意~~~