合理安排時(shí)間的辦法：都要有一個(gè)首要的目標(biāo)。對多數(shù)人來說，這是工作的目標(biāo)。但是，如果身體健康有問題，那么健康就是最大的目標(biāo)。 1、如果通常要花三個(gè)小時(shí)完成一個(gè)任務(wù)，那么，可以將時(shí)限設(shè)置成三小時(shí)。就驚奇地發(fā)現(xiàn)，在時(shí)限內(nèi)完成了所給任務(wù)

我們可能都抱怨過時(shí)間太少，而工作太多。學(xué)習(xí)一些必要的時(shí)間管理方法能幫助你最大限度地使用你的時(shí)間，并確保你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。

1、晚間：睡眠時(shí)間的充足與否和學(xué)習(xí)效率是有很大關(guān)系的，如果長時(shí)間熬夜就會(huì)使學(xué)生的大腦進(jìn)入疲勞期，白天課上時(shí)沒有精神。一般理想的就寢時(shí)間是晚上11-12點(diǎn)左右，所以即使偶爾晚睡也不要超過這個(gè)時(shí)間太多。 2、早晨：學(xué)生要充分利用白天的學(xué)習(xí)

第1步：準(zhǔn)備一本日歷。

“合理安排時(shí)間”的英文翻譯為：reasonable arrangement of time. 1、reasonable 英 [?ri:zn?bl] 美 [?riz?n?b?l] adj.合理的，公道的;明白道理的;適當(dāng)?shù)?有理性的 比較級(jí)： more reasonable 最高級(jí)： most reasona

一本日歷能幫助你有效地利用每天的時(shí)間。如果某天是你一個(gè)項(xiàng)目的截止日期，或者你要參加一個(gè)會(huì)議，那么在那一個(gè)日期旁邊寫上注釋。每天早上開始工作前看看今天要完成哪些任務(wù)，做到心中有數(shù)。

做事要有一個(gè)計(jì)劃性，做一件事時(shí)要快速有效去完成，不要拖拖拉拉，計(jì)劃好每一天的工作，不要隨意去花費(fèi)自己時(shí)間

第2步：不要把日程排得太滿。

合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。把時(shí)間打發(fā)在書本里，得到的是腹有詩書氣自華。把時(shí)間打發(fā)在健身上，得到的是八塊腹肌或A4腰。把時(shí)間打發(fā)在琴棋書畫中，得到的是溫潤如玉風(fēng)度翩翩。把時(shí)間打發(fā)在麻將閑話里，得到的就是日復(fù)一日的光陰蹉跎。 有人

不要將自己的日程排得太滿，答應(yīng)別人做某事之前先查看一下自己的日歷，看看是否有空。這樣可以有效地組織你的時(shí)間，并不斷提醒你那一天有什么事情要做。

1、合理安排時(shí)間，除了要有自律能力外，還需要有好的工具。 2、推薦你使用云便簽來幫助自己安排每日計(jì)劃。 3、因?yàn)樵票愫炛С钟脩粼赪indows電腦、iPhone手機(jī)、iPad、安卓手機(jī)以及網(wǎng)頁端跨平臺(tái)登錄使用，而且記錄在其中一端的內(nèi)容可以自動(dòng)同步到

第3步：排除干擾。

1、 哺乳次數(shù)和間隔：出生~2月齡每日哺食7~10次，白天兩次間隔2~3小時(shí)，夜間隔5~6小時(shí)。2月齡~3月齡每日6次，白天兩次間隔3小時(shí)，夜間隔6個(gè)半小時(shí)。3月齡~5月齡每日6~5次，白天兩次間隔3~3個(gè)半小時(shí)，夜間隔8小時(shí)。 5月齡~7月齡，每日5次，白天兩

排除那些會(huì)干擾你專心做事的因素，比如不要待在有電視機(jī)或游戲機(jī)的房間，這樣你才可以全神貫注于你的任務(wù)，先將任務(wù)完成，有多余的時(shí)間再娛樂。

1.定制生活目標(biāo)，按照重要程度排序 為你的生活制定目標(biāo)，如果你一直漫無目的地過生活，那現(xiàn)在至少該想一個(gè)了。目標(biāo)對有效的時(shí)間管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，確定你生活地走向。如果你有太多的目標(biāo)，那就認(rèn)真的管理它們。你生活中的

第4步：按重要性給任務(wù)排列順序。

“最浪費(fèi)不起的是時(shí)間”，這是著名美籍華人物理學(xué)家丁肇中先生的名言。時(shí)間對于每個(gè)人都是公正的，也是無情的，它去了就不會(huì)再來。我們怎樣把握時(shí)間的鐘擺，去迎接人生的輝煌呢？最要緊的就是要學(xué)會(huì)立體的利用時(shí)間。因?yàn)?，只有這樣，我們才能在“多

把最重要或今天必須得完成的任務(wù)排在最前面。并把它們用彩色筆或貼上小便簽標(biāo)記出來。之所以把這些任務(wù)安排在前面，是因?yàn)檫@樣你可以有足夠的時(shí)間完成它們，有多余的時(shí)間再完成其它不重要或不緊急的事務(wù)。

第一輪：(4.1~7.31) 這一輪復(fù)習(xí)，是最詳細(xì)的，也是耗時(shí)最長的。先聽錄音，都是兩倍速聽的，在完成一個(gè)科目的復(fù)習(xí)后，我會(huì)做一套題目，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)成果，也為了防止遺忘 第二輪：(8.1~8.31) 第二輪我主要是提高解題速度和通過練習(xí)來鞏固記憶。

第5步：合理估計(jì)任務(wù)所需的時(shí)間量。

首先可以參加學(xué)校的社團(tuán)或者學(xué)生會(huì)，培養(yǎng)興趣積累經(jīng)驗(yàn) 其次周末的時(shí)候可以去校外做做兼職，體驗(yàn)社會(huì)生活，比較與大學(xué)生活的區(qū)別，亦可以積累經(jīng)驗(yàn) 最后多多參加學(xué)校組織的活動(dòng)，鍛煉自己，并多在圖書館看書，豐富自己的知識(shí)，提高自己的知識(shí)面。

合理估計(jì)每項(xiàng)任務(wù)所需的時(shí)間量。如果你覺得這件事需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)時(shí)間來完成它，那么先留出一個(gè)小時(shí)。合理估算時(shí)間量有助于避免你不合實(shí)際地給自己安排過多或過少的任務(wù)。

合理安排時(shí)間是很重要的，合理安排會(huì)不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的，使你干什么工作都可以輕松干活

第6步：計(jì)入基本生活時(shí)間。

從日常生活做起，從小事開始做起。我們總說細(xì)節(jié)決定成敗，如果我們在生活里都不能合理安排自己的時(shí)間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時(shí)候你可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等你搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。

別忘了要把吃飯、睡覺、洗澡等這些基本生活時(shí)間計(jì)算進(jìn)去，如果你一味只安排工作時(shí)間，你可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的時(shí)間管理，而給自己安排了超過范圍的工作量，最后無法完成任務(wù)。

一、不要錯(cuò)過入眠時(shí)機(jī)。人體到了夜晚，自然會(huì)體溫下降，新陳代謝減緩，身體進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷，反而不菀茲胨

第7步：設(shè)立提醒機(jī)制。

1. 如何制定可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)——平衡自己想做和能做的事情 在時(shí)間管理這個(gè)領(lǐng)域里，我的核心觀點(diǎn)之一是時(shí)間管理的目的是做成事情，實(shí)現(xiàn)你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。 具體時(shí)間管理的方法不重要，只要能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)的方法就是好方法，哪怕這個(gè)方法很笨。要知道，能

設(shè)立提醒機(jī)制，可以不斷提醒你重要任務(wù)和截止日期，比如貼張小便簽，在手機(jī)上設(shè)置語音或文字提醒等等，這樣你就不會(huì)忘了該做的事情了。

1．把所有工作劃分成事務(wù)型和思考型兩類，分別對待： 所有的工作無非兩類：事務(wù)型的工作不需要你動(dòng)腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力，一氣呵成。 對于事務(wù)型的工作，你可以按照計(jì)劃在任

第8步：尋求幫助。

建議有時(shí)間的話，可以試著學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，能加深對自己的精神世界、外部的人際關(guān)系、社會(huì)環(huán)境、自然環(huán)境的認(rèn)識(shí)，思維層次一提高，視野就開闊了，漸漸會(huì)找到自己的定位、價(jià)值、前進(jìn)方向，作息自會(huì)慢慢變得規(guī)律。

尋求別人的幫助，比如可以讓別人為你分擔(dān)一些瑣碎的小事。如果你可以放下身段，讓別人幫忙處理一些小事，例如打掃衛(wèi)生或做個(gè)晚餐，那會(huì)對你整個(gè)的任務(wù)安排進(jìn)程有很大的幫助。

1．把所有工作劃分成事務(wù)型和思考型兩類，分別對待： 所有的工作無非兩類：事務(wù)型的工作不需要你動(dòng)腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力，一氣呵成。 對于事務(wù)型的工作，你可以按照計(jì)劃在任

參考

http://www.successfulacademic.com/success_tips/Manage_time_organize.htm

合理安排時(shí)間的英文：arrange time reasonably arrange 讀法 英 [??re?nd?] 美 [?'re?n(d)?] 1、vt. 安排；排列；整理 2、vi. 安排；排列；協(xié)商 短語： 1、arrange one's daily life well安排好日常生活 2、

http://www.mayoclinic.com/health/time-management/WL00048

從日常生活做起，從小事開始做起?？傉f細(xì)節(jié)決定成敗，如果在生活里都不能合理安排自己的時(shí)間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時(shí)候可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。 不要拖拉

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

不會(huì)合理利用時(shí)間怎么辦？

“最浪費(fèi)不起的是時(shí)間”，這是著名美籍華人物理學(xué)家丁肇中先生的名言。時(shí)間對于每個(gè)人都是公正的，也是無情的，它去了就不會(huì)再來。我們怎樣把握時(shí)間的鐘擺，去迎接人生的輝煌呢？最要緊的就是要學(xué)會(huì)立體的利用時(shí)間。因?yàn)?，只有這樣，我們才能在“多”于他人的光陰里面獲得更多的成功。要做到立體的利用時(shí)間，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

一、合理安排時(shí)間

1.文科的學(xué)習(xí)與理科的學(xué)習(xí)相間隔。文科的學(xué)習(xí)往往以記憶為主，理科的學(xué)習(xí)往往以推理為主，這種記憶與推理相間隔的用腦安排有利于精神的調(diào)節(jié)，推遲疲勞狀態(tài)的到來，延伸了時(shí)間的有效期。

2.復(fù)雜的內(nèi)容與簡單的內(nèi)容巧安排。時(shí)間結(jié)構(gòu)與人的生物節(jié)奏是緊密相關(guān)的，如果我們能抓住興奮的最佳狀態(tài)，如利用清晨和晚上注意力集中的時(shí)間來學(xué)習(xí)較復(fù)雜的內(nèi)容，時(shí)間就可以大大節(jié)省，效率就會(huì)大大提高。

3.有趣的科目與無趣的科目齊搭配。事實(shí)證明，每個(gè)人對不同的科目的興趣是有區(qū)別的。有趣與無趣的科目的搭配合理能保持學(xué)習(xí)的節(jié)奏，通過對有趣科目的學(xué)習(xí)，使大腦產(chǎn)生興奮，為下面無趣科目的學(xué)習(xí)做好積極的準(zhǔn)備。這樣反復(fù)交替，就有助于各科學(xué)習(xí)時(shí)間的高效利用。

4.整塊的學(xué)習(xí)時(shí)間與零星的學(xué)習(xí)時(shí)間共抓緊。在安排學(xué)習(xí)時(shí)把大塊的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如寫作文、做習(xí)題等放在整塊時(shí)間里進(jìn)行，把記公式、記單詞等小塊內(nèi)容放在零星的時(shí)間里進(jìn)行。

5.學(xué)習(xí)與活動(dòng)兩者相互補(bǔ)充。為了保持學(xué)習(xí)的有效狀態(tài)，其間可穿插音樂欣賞、打球、跳繩等文體活動(dòng)，這既有利于積極的休息，也有利于音樂、體育水平的提高。這是對時(shí)間的極好調(diào)節(jié)。

6.學(xué)習(xí)與休息總量兼顧。列寧說過：“不會(huì)休息，就不會(huì)工作?！泵總€(gè)同學(xué)都應(yīng)該制定一個(gè)兼顧工作和休息的作息表，并持之以恒的堅(jiān)持下去，讓時(shí)間在有效的長河中載著你的小舟永遠(yuǎn)前行。

二、盡量擠出時(shí)間

1.爭分奪秒式。即“人”到哪里，“學(xué)”到哪里。同學(xué)們可以寫一些單詞卡、公式卡放在口袋里，當(dāng)候車或者等人時(shí)，拿出來讀讀記記，只要你不斷堅(jiān)持，你就會(huì)成為時(shí)間上的小小“富翁”。

2.時(shí)間“再生”式。即在做一件事的同時(shí)，進(jìn)行某種學(xué)習(xí)的活動(dòng)。如邊洗涮或邊散步邊聽英語；邊寫作或者邊跳繩邊聽音樂。這樣就可以達(dá)到雙重利用時(shí)間的目的，使時(shí)間得到“再生”。

3.兩頭并重式。即抓住一天的頭和尾。清晨人靜為讀書的大好時(shí)光，臨睡心靜為記憶的最佳時(shí)刻。只要我們?nèi)諒?fù)一日地堅(jiān)持晨讀和夜記，時(shí)間就會(huì)多給你一份偏愛。

4.耗時(shí)記錄式。每周立一個(gè)總的時(shí)間表，每天寫一張用時(shí)記錄表，完成一項(xiàng)，勾去一項(xiàng)，以便自行督促，使計(jì)劃保證兌現(xiàn)。

三、有效的利用時(shí)間

1.抓緊課堂。充分抓緊每堂課的45分鐘，聽課精力高度集中，爭取最大的收益。

2.多方到位。學(xué)習(xí)時(shí)充分調(diào)動(dòng)各有關(guān)器官的活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)的效果，如英語的嘴讀、眼看、手寫、耳聽、腦記同時(shí)到位。

3.超前準(zhǔn)備。課前要復(fù)習(xí)舊課、預(yù)習(xí)新課，標(biāo)出疑難，做到心中有數(shù)，聽課時(shí)既可廣泛吸收，又可重點(diǎn)求答，以達(dá)到事半功倍的效果。

4.不懂不做。為了避免學(xué)習(xí)的盲目性，提高做題的速度和準(zhǔn)確性，應(yīng)養(yǎng)成先復(fù)習(xí)概念、再做習(xí)題的好習(xí)慣，免得做題時(shí)東翻西找，既誤事又誤時(shí)。

5.靜心學(xué)習(xí)。心不靜不勉強(qiáng)學(xué)習(xí)。周圍靜，心更靜；周圍不靜，也要做到心靜。如果人在心空，學(xué)無效果，那只會(huì)白白浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。

注冊會(huì)計(jì)師考試怎么合理安排時(shí)間

　　第一輪：(4.1~7.31)

這一輪復(fù)習(xí)，是最詳細(xì)的，也是耗時(shí)最長的。先聽錄音，都是兩倍速聽的，在完成一個(gè)科目的復(fù)習(xí)后，我會(huì)做一套題目，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)成果，也為了防止遺忘

　　第二輪：(8.1~8.31)

第二輪我主要是提高解題速度和通過練習(xí)來鞏固記憶。這一階段，沒有使用上述提到的所有資料。其實(shí)資料很多都是重復(fù)的，第一輪復(fù)習(xí)得好的話，第二輪就不需要再看這么多資料了。用輔導(dǎo)班的習(xí)題班講義，每完成一科的復(fù)習(xí)，我又會(huì)做一套模擬題檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果以及鞏固記憶。

　　第三輪：(9.1~9.30)

第三輪復(fù)習(xí)，我進(jìn)入了模擬測試階段。這一輪復(fù)習(xí)，我先看輔導(dǎo)班沖刺班的講義和聽沖刺班的錄音。然后就做模擬題。用的資料是最后六套題和沖刺班講義。大概六天完成了每科兩套題和所有沖刺班錄音。后面的四天，就全部做模擬題，又每科完成兩套。

　　第四輪：(10.1~10.10)

這是最后的沖刺復(fù)習(xí)階段。主要是看題目、背知識(shí)點(diǎn)。把以前幾乎所有的資料，沒記住的地方，再記下來。

怎么在大學(xué)合理安排時(shí)間

首先可以參加學(xué)校的社團(tuán)或者學(xué)生會(huì)，培養(yǎng)興趣積累經(jīng)驗(yàn)

其次周末的時(shí)候可以去校外做做兼職，體驗(yàn)社會(huì)生活，比較與大學(xué)生活的區(qū)別，亦可以積累經(jīng)驗(yàn)

最后多多參加學(xué)校組織的活動(dòng)，鍛煉自己，并多在圖書館看書，豐富自己的知識(shí)，提高自己的知識(shí)面。

怎么合理安排自己的時(shí)間？

合理安排時(shí)間是很重要的，合理安排會(huì)不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的，使你干什么工作都可以輕松干活

怎么合理安排時(shí)間？

從日常生活做起，從小事開始做起。我們總說細(xì)節(jié)決定成敗，如果我們在生活里都不能合理安排自己的時(shí)間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時(shí)候你可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等你搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。