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蔬菜防變色的妙招,色香味俱全

導(dǎo)讀美食,美與食。一盤食物的味道固然重要,而“色”也是不可或缺的。今天學(xué)習(xí)一些蔬菜防變色的妙招吧。方法自己炒青菜總是變黃,而太婆炒的青菜總是清脆鮮嫩綠油油的,有什么訣竅嗎?太婆笑盈盈地說:“青菜洗干凈之后放到淡鹽水里浸泡10分鐘,控干水分后再炒就不會變黃嘍!”在煎炸之前,可以將豆腐在面粉中蘸一下,這樣會在豆腐表面裹上一層外殼,煎炸出來的豆腐就會顯得更加金黃有食欲。切開的茄子在下鍋前先用鹽水泡過,不但可以防止肉質(zhì)發(fā)黃,成品的色澤也會比沒泡過鹽水的更為艷紫些,并且不會破壞茄子中的營養(yǎng)物質(zhì)!制作水果拼盤時...
美食,美與食。一盤食物的味道固然重要,而“色”也是不可或缺的。今天學(xué)習(xí)一些蔬菜防變色的妙招吧。

方法

自己炒青菜總是變黃,而太婆炒的青菜總是清脆鮮嫩綠油油的,有什么訣竅嗎?太婆笑盈盈地說:“青菜洗干凈之后放到淡鹽水里浸泡10分鐘,控干水分后再炒就不會變黃嘍!”

在煎炸之前,可以將豆腐在面粉中蘸一下,這樣會在豆腐表面裹上一層外殼,煎炸出來的豆腐就會顯得更加金黃有食欲。

切開的茄子在下鍋前先用鹽水泡過,不但可以防止肉質(zhì)發(fā)黃,成品的色澤也會比沒泡過鹽水的更為艷紫些,并且不會破壞茄子中的營養(yǎng)物質(zhì)!

制作水果拼盤時,建議可以試試將去皮后的蘋果(或切開的蘋果塊)與檸檬塊同泡,這樣制作出的拼盤通常能保持比較久的色澤。

切好的絲瓜放一會就會變色,炒出來后就會黑。如何讓絲瓜不變色?我的方法是將絲瓜去皮切成大塊后,放在一只大碗里,然后撒上一些鹽,抓勻,再放一會絲瓜也不會變黑了。要記住的是放過鹽的絲瓜再炒時就不能按正常的量再放鹽了。

想讓冰塊晶晶亮嗎?將水充分煮沸后,再倒入制作冰塊的容器內(nèi)。因為如此可將水中的石灰等雜質(zhì)蒸發(fā)掉,制作出來的冰塊就會格外透明。

無論在家庭餐桌上,還是關(guān)乎國計民生,土豆所起到的作用和它的外形一樣,非常低調(diào)而又非常重要。但是土豆削皮后很快就會變成褐色,想避免它變色,削皮后就應(yīng)馬上浸在清水里浸泡,最好做到隨用隨切,切完后馬上烹制。若是煮時出現(xiàn)褐色,在水中滴入幾滴食用醋即可使之顏色變淡。土豆中含多酚氧化酶,在氧氣的作用下會發(fā)生褐變,從而影響土豆色澤。因此在烹飪過程中,切好的土豆要及時放在水里,以防氧化變黑。浸泡時,可在水中加少許醋,一來可有效地防止褐變,二來能使土豆口感脆爽、不黏不糊,三來能減少土豆中維生素和礦物質(zhì)等的流失。

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