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飲食豐胸的方法

導(dǎo)讀女性如果擁有豐挺美觀的胸部可以增加自信心，而美麗與健康是一體兩面的，平時(shí)攝取食物的營(yíng)養(yǎng)，結(jié)合日常生活的調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)，只要掌握好竅門，先要給胸部增加足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后輔以按摩就能達(dá)到良好的豐胸效果。那么，如何通過(guò)飲食豐胸呢？讓我們一起來(lái)了解一下吧！方法青木瓜燉排骨　　招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，可安心食用?！　〕尚Х治觯撼允裁词澄镓S胸最有效?青...

女性如果擁有豐挺美觀的可以增加自信心，而美麗與健康是一體兩面的，平時(shí)攝取食物的營(yíng)養(yǎng)，結(jié)合日常生活的調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)，只要掌握好竅門，先要給增加足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后輔以按摩就能達(dá)到良好的豐胸效果。那么，如何通過(guò)飲食豐胸呢？讓我們一起來(lái)了解一下吧！

方法

青木瓜燉排骨　　招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，可安心食用?！　〕尚Х治觯撼允裁词澄镓S胸最有效?青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來(lái)豐胸。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

紅棗茶　　中醫(yī)認(rèn)為，紅棗性味甘、溫，具有補(bǔ)脾和胃之功效，服后，可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間，食之可補(bǔ)益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價(jià)值。

紅棗小貼士

　　1）在月經(jīng)期間，如出現(xiàn)眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

　　2）感冒、發(fā)燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

酪梨汁　　招數(shù)詳解：酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味?！　〕尚Х治觯号_(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止變形，維生素E則有助發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。