材料/工具
羊腿 鹽 料酒 調(diào)味料 醋 糖 胡蘿卜 土豆 蔥適量
方法
首先,洗凈羊腿,浸泡出去血水,然后改到切成一寸的方塊,兩面都要劃。
第二步腌制,將各種調(diào)料涂抹均勻于羊腿表面,步驟是鹽 香料 料酒 糖和蔥花,腌制入味。
步驟三,除去蔥花,用保鮮膜蓋好放入冰箱中腌制12小時。
步驟四取出,包好錫箔紙,烤箱上火150度,下火170度,烤制2小時,最后可根據(jù)自己的口味選擇是否放 炒好的土豆和胡蘿卜等。
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